2020-06-02 03:55 851药膳食疗

富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等还有瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉.据测定动物性食物的含锌量高于植物性食物.特别提醒专家…

2020-06-02 01:37 625药膳食疗

一、开心果　　开心果中富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。　　二、花生　　花生含有…

2020-06-01 09:35 407中医常识

核泄漏一般的情况对人员的影响表现在核辐射，也叫做放射性物质，放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射，y辐射可穿透一定距离…

2020-05-30 10:28 628中医常识

ldquo;虚胖男rdquo;的进补方案　　调查研究指出我国成人超重率为22.8，肥胖率为7.1，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。…

2020-05-29 09:04 215中医常识

阳虚 谨慎吃鹿茸　　表现 一般是指除了气虚证之外，还有畏寒、怕风、四肢发凉等症状。　　代表补品鹿茸。鹿茸的壮阳功能较强，可磨粉或浸酒后服用 但阴虚内热…

2020-05-25 19:52 99中医常识

总之，自然界的五行有相生和相克，我们人体的五行也有相生和相克的关系。人的健康也像一部车的保养，只有懂得其性能，熟悉驾驶规则，才能防止车过早的损坏甚…

2020-05-19 18:02 427中医常识

血热mdash;mdash;痘痘爱跟我过不去　　人们吃的普遍比从前好，辛辣刺激、烟酒肉食都是餐桌上必不可少之物，这些食物都会助长体内的热气。　　● 中医调养重点…

2020-05-19 11:13 264中医常识

人体是恒温的，总保持着一定的温度，这是因为我们的体内有一个ldquo;小太阳rdquo;，能为人体的生长发育提供着能量，这个在中医眼中就是人体ldquo;阳气rdquo;…

2020-04-21 06:21 483中医常识

攒竹眉头凹陷中。睛明目内眦旁0.1寸。四白目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。印堂两眉头连线的中点。百会头顶正中线与两耳尖连线的交点处。风池胸锁乳突肌与…

2020-04-20 13:51 889中医常识

人为什么会得病？食物是最好的医药。中医认为药食同源。适当的食物可以治病，而且没有副作用。要想保持健康，必须清除以下12种体内毒素。1、体内废气典型表现…