2020-06-26 11:46 166药膳食疗

川牛膝炖猪蹄　　功效川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健…

2020-06-26 11:35 708药膳食疗

【原料】　　鲜韭菜30～60克，生虾30～50克，粳米100克。　　【调料】　　精盐1/3小匙，姜、葱各适量。　　【做法】　　1.先将韭菜用水洗净，切细，生虾洗净…

2020-06-26 11:29 805药膳食疗

主料肉苁蓉10-15克，精羊肉、粳米各100克，精盐少许，葱白2根，生姜3片。　　做法　　分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用沙锅煎肉，苁蓉取汁，去渣，入羊…

2020-06-26 11:23 487药膳食疗

补肾壮阳mdash;mdash;牛肾粥　　用料牛肾250g，粳米100g，油、五香粉、姜、葱、精盐各少许。　　制法将牛肾洗净，去尽皮膜、腰臊，切成薄片，与粳米同入砂锅…

2020-06-26 11:06 789药膳食疗

补肾壮阳粥枸杞猪腰粥　　做法枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。　　功效此粥有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，…

2020-06-26 10:54 1014药膳食疗

菟丝子粥　　材料菟丝子30克，60克粳米。　　做法取菟丝子捣碎，水煎取汁，以药汁加入粳米煮粥，粥将熟时加入适量白糖再煮片刻即成。　　功效具有滋补肝肾、…

2020-06-26 10:37 76药膳食疗

红糖的养生美颜方　　1、红枣杞子木耳汤黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。　　2、红枣菊花粥红枣5-10枚…

2020-06-26 10:19 204药膳食疗

【原料】　　破故纸15克，韭菜籽20克，大米150克。　　【调料】　　白糖2大匙。　　【做法】　　1.将破故纸、韭菜籽分别洗净，放入瓦锅内，加水400克，煎煮25…

2020-06-26 09:56 748药膳食疗

锁阳羊肉粥　　材料取锁阳20克，精羊肉250克，粳米60克。　　做法将锁阳用沙锅水煎取汁，入洗净切块的羊肉、粳米，一起煮粥，加盐少许，葱头2个，生姜3片，调…

2020-06-26 09:50 289药膳食疗

相关推荐喝汤也养生养生汤食谱大全推荐　　【原料】　　青果20克，青萝卜150克，大米150克。　　【调料】　　白糖1大匙。　　【做法】　　将青果洗净；萝卜洗…