2020-06-26 09:45 46药膳食疗

1、蒸红枣木耳　　选红枣10颗、黑木耳15克、冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时，黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内，加清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每…

2020-06-26 09:39 576药膳食疗

相关推荐喝汤也养生养生汤食谱大全推荐　　【原料】　　肉苁蓉15克，巴戟10克，菟丝子15克，大米150克。　　【调料】　　白糖1大匙。　　【做法】　　1.将以…

2020-06-26 09:21 475药膳食疗

【原料】　　附片10克，大米150克。　　【调料】　　白糖1小匙，干姜10克，肉桂9克。　　【做法】　　1.将附片先煮1小时，去掉水，重新加水500克，与干姜再煮…

2020-06-26 09:15 816药膳食疗

羊肾韭菜粥　　材料羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克　　做法将羊肾对半切开，切成丁状；羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子…

2020-06-26 09:04 162药膳食疗

相关推荐喝汤也养生养生汤食谱大全推荐　　【原料】　　西瓜皮200克，大米100克。　　【调料】　　冰糖2大匙。　　【做法】　　1.将西瓜皮洗净，切细丝，用纱…

2020-06-26 08:58 500药膳食疗

相关推荐喝汤也养生养生汤食谱大全推荐　　【原料】　　龙胆草3克，泽泻5克，柴胡5克，黄芩3克，栀子3克，木通10克，车前子15克，当归尾10克，生地黄20克，甘…

2020-06-26 08:36 253药膳食疗

相关推荐喝汤也养生养生汤食谱大全推荐　　【原料】　　鹿茸6克，大米150克。　　【调料】　　精盐1小匙。　　【做法】　　1.将鹿茸润软，切成薄片；大米淘洗…

2020-06-26 08:30 525药膳食疗

1、红参石斛竹丝鸡　　红参能大补元气、补脾益肺、生津安神。石斛味甘性平，养胃阴、生津液、滋肾阴、润肺补脾除虚热。鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养…

2020-06-26 08:24 652药膳食疗

春天养生粥一山药枸杞粥　　原料山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花、小葱。　　做法　　1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；　　2、将泡好的米放…

2020-06-26 08:12 536药膳食疗

春季养生要祛湿，在粥里加入祛湿的食材有疗效！祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏米、红豆、玉米等，这类粥品在家也可以制作，煮起来也比较简单方便。…