2020-06-02 03:57 334中医常识

绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦…

2020-06-02 03:41 832中医常识

4.一杯豆浆　　女人一到中年，体内的雌激素开始减退，这样就会加速体内的钙质流失，而引起人体的各个功能的很快衰退，每天坚持喝一杯豆浆，能增加人体雌激素…

2020-06-02 03:19 859中医常识

如今有一种疾病叫ldquo;茶叶型氟中毒rdquo;，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力…

2020-06-02 02:57 135药膳食疗

近年来发现，黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在，而白头发的产生主要是由于酸毒症的发展所致。人的体力和精力过于疲劳，吃甜食太多，蛋白质缺乏，尤其是碘…

2020-06-01 21:30 205中医常识

补充与性功能有关的维生素和微量元素　　研究表明，人体锌的缺乏会引起精子数量减少，畸形精于增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育。维生素A和维生素E…

2020-06-01 19:31 683中医常识

4、孕妇和乳母　　她们要为自己和宝宝两个人摄入营养，更应多吃点肉。　　5、贫血患者和经期女性　　贫血大多是缺乏蛋白质和铁造成的，而这两种营养素在肉类…

2020-06-01 19:24 27中医常识

专家表示，草酸盐是肾结石形成的主要化学物质，它在放凉了的茶水中浓度较高，所以肾结石高危人群不应喝凉茶水。　　在炎热的夏季，出汗多、易脱水，如果饮食…

2020-06-01 19:12 529药膳食疗

五大专家推荐降压菜　　为了控制血压，除了吃药以外，人们想出了各种各样的办法。在向来注重食疗的中国，通过入口的食物来预防或改善某些疾病是常见做法。但…

2020-06-01 18:38 956中医常识

饮茶，不光为解渴，还具欣赏与品味的作用 饮前，要煮水，还得讲究不能让水大滚，滚后小火煮几分钟。饮新茶要用玻璃杯，杯壁上不能有彩绘，以免影响透明度，这…

2020-06-01 18:16 135中医常识

碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，但碘过量也会对机体的健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面　　1、高碘对甲状腺功能的影响最常见的…