2020-06-07 04:33 19药膳食疗

，布里格姆妇女医院和哈佛医学院的两名研究人员发现，没有糖尿病的男子每周吃不超过6个鸡蛋没有关系。他们说ldquo;每星期吃最多6个鸡蛋，不会增加死亡危险，…

2020-06-07 03:35 163药膳食疗

酸奶每天1mdash;2杯缓解肠易激。2010年一项综合研究发现，酸奶富含有益菌，有助于缓解肠易激综合征导致的腹痛，并可减少炎症和胀气。　　草莓关节痛建议多吃…

2020-06-07 03:18 998药膳食疗

1.毛豆　　粗纤维含量2.1　　毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可短少的养分之一，有助于改进大脑功用，富含丰厚的食物纤维，不仅能改进便秘，还有利于血压和胆固醇…

2020-06-07 03:12 783药膳食疗

失眠吃什么水果好　　1.奇异果　　人平均每天吃两个奇异果，就能够将睡觉质量进步百分之四十！睡觉妨碍的发生与中枢神经过度引发、交感神经过度振奋或是与压…

2020-06-07 02:59 523中医常识

食物误区　　海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。如果大量食用海产品，容易造成脾胃受损，引发胃肠道和消化系统等疾病。　　出现过敏、腹胀、腹痛…

2020-06-07 02:38 1005药膳食疗

苦瓜肉质柔嫩，性寒味苦，富含多种营养成分，尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似…

2020-06-07 02:15 148中医常识

医生们以6年来因为气管被异物堵而住院的287位儿童为研究对象，统计各种异物，其中主要的是有机物，共229位，占79.8％。有机物中，花生米以112位高居首位，占4…

2020-06-07 01:38 890中医常识

排骨汤抗衰老。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50mdash;59岁这10年是人 体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达…

2020-06-07 01:01 214中医常识

饮用水温有讲究　　医生建议喝温水，最佳的水温为摄氏18~45度。过烫的水不仅会损伤牙珐琅质，还会强烈刺激咽喉、消化道和胃的粘膜。长期饮用热水会导致各种器…

2020-06-07 00:46 249中医常识

猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。　　猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有ldquo;果中之王rdquo;的美誉。它含有亮氨酸、…