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2020-06-06 21:03 709中医常识
葡萄 一些不法商贩和果农使用催熟剂mdash;mdash;乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过一两天青葡萄就变成紫…
2020-06-06 16:29 870药膳食疗
1.每日1~2个水果。水果含有丰富的维生素和矿物质,而且低钠高钾,是适合现代人的好食物。不过,水果含有大量的糖分,吃太多也不好。《中国居民膳食指南》建议…
2020-06-06 02:48 562药膳食疗
1.果蔬应保持完好、外观正常、新鲜、无异味。不管什么原因引起的水果外伤,凡外形不完好,色泽变化,均应慎重选用。如水果表面略有小斑或少量虫蛀,应用刀挖…
2020-06-06 00:53 146药膳食疗
上午十点左右,由于经过一段紧张的工作和学习,碳水化合物基本上已消耗殆尽,此时吃个水果,其果糖和葡萄糖可快速被机体吸收,以补充大脑和身体所需的能量,…
2020-06-05 22:13 480中医常识
9、吃水果忌不漱口 有些水果含有多种发酵糖类强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。 10、水果、蔬菜两者缺一不可,不能相互替代 …
2020-06-05 20:37 726中医常识
香蕉 香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健…
2020-06-05 17:30 388药膳食疗
一、少吃水果多吃蔬菜减肥效果更好 许多人以为,多吃水果和蔬菜有益于减肥。云南中医学院方剂学教研室主任介绍,少量食水果、大量吃蔬菜,减肥效果更佳。…
2020-06-05 15:45 358药膳食疗
早上最宜苹果、梨、葡萄 早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在…
2020-06-05 11:00 804中医常识
2020-06-05 10:52 204中医常识
8、急性肾炎 如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。 9、高血压、动脉硬化 宜…
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