2020-06-24 22:41 478药膳食疗

三类胃病患者适宜吃的水果　　1、味甘、酸，性微温　　金橘、鲜荔枝、鲜桂圆、樱桃　　此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞、食少体倦…

2020-06-23 23:33 565药膳食疗

便秘是现代人中很常见的消化系统问题，老年人中尤其普遍。据临床统计，我国60岁以上的老人中，每周排便次数少于3次，且十分困难者的比例高达该人群总数的20，…

2020-06-23 12:45 921药膳食疗

开车族适合吃橙子排毒素　　橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。　　运动员爱菠萝　　菠萝有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和…

2020-06-23 12:11 182药膳食疗

按体质食疗学理论，天下所有的食物都有其特殊的性味，水果也不例外，也有寒热温凉、甜酸苦涩等特性。不同的食物有不同的成分，进入人体后产生不同的反应作用…

2020-06-23 09:41 56药膳食疗

类胡萝卜　　众所周知，许多蔬菜、水果中含有类胡萝卜素，这是对人体健康具有重要作用的万分。对类胡萝卜素的生理功能及其机理的研究近年发展很快，我国也已…

2020-06-17 15:43 823中医常识

鲜荔枝　　含糖量高，空腹时吃鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生ldquo;高渗性昏迷rdquo;。　　山楂　　味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食…

2020-06-17 06:41 844中医常识

5、香蕉　　为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的，正确的方法应该…

2020-06-16 22:46 468中医常识

四、夜宵安神吃桂圆　　夜宵吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。　　尤其是入睡前吃纤维含量高的水果， 充盈的胃肠会使睡…

2020-06-15 01:18 809中医常识

在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为糖类为1小时左右，蛋白质为2-3小时，脂肪为5-6小时。　　当你在餐后马…

2020-06-14 20:23 871中医常识

肠胃炎大多数时候都是由于患者不注重饮食而导致的一种肠胃疾病，并且肠胃炎需要治疗的时间相对较长。所以就算是在肠胃炎的恢复时期，患者也要严格控制饮食，…