2020-06-09 04:45 756中医常识

目前我国恶性肿瘤的死亡率每年都在递增，农村恶性肿瘤的上升速度明显高于城市，儿童肿瘤中的白血病、脑瘤也频繁发生。这让我国癌症发病及死亡率一直呈明显上…

2020-06-08 18:59 672中医常识

专家建议，虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身 体健康。　　据了解，从中医营养角度讲，水果可以分为寒性和…

2020-06-08 12:19 916中医常识

水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，ldquo;每天一个水果rdquo;是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既…

2020-06-08 11:56 536中医常识

西医建议　　1、胃酸较低的人，不要吃李子、山楂、柠檬等水果。　　2、.经常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，这些水果有缓下的作用。　　3、很多…

2020-06-08 05:36 317药膳食疗

便秘是孕期比较常见的症状。由于怀孕期间本身激素分泌会使肠胃蠕动减缓，而腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。想要预防与治…

2020-06-08 03:18 565中医常识

梨　　适宜电脑办公一族。梨含有丰富的维生素A、E和B2，对长期处于工作状态的双眼有好处。　　芒果　　适宜白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶…

2020-06-07 21:16 36药膳食疗

1.苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食…

2020-06-07 05:43 391药膳食疗

早上吃水果，宜梨、苹果、葡萄　　选择在早上吃水果，有利于消化吸收，而且通便，人的肠胃经过一夜休息之后，消化功能较弱，因此，涩味不要太浓、酸性不要太…

2020-06-07 00:17 285中医常识

因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。此外…

2020-06-06 23:47 356中医常识

一、吃水果忌不卫生　　食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等…