2020-06-11 00:28 387中医常识

盐水　　有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起…

2020-06-10 22:21 297中医常识

饮料不能替代水　　饮料和成品果汁中都含有大量的糖，会影响孩子的食欲及消化功能，还易导致蛀牙，甚至糖尿病；饮料中的色素和防腐剂也会对儿童大脑造成损害…

2020-06-10 17:50 700药膳食疗

最近，国家卫生计生委领导将发布《中国居民膳食指南》指出全民饮水量做了新的调整，2007年的指南中强调全民日均饮水量应达到1200ML，今年新指南调整为1500MLm…

2020-06-10 16:07 428药膳食疗

喝水有什么讲究？　　1.晨起喝水多伤脾阳　　经过一夜的消耗，早晨起床后，身体里的血液浓度较高，此时喝水，可防止血液过于黏稠，还能清肠、通便。不过，早…

2020-06-10 12:42 589中医常识

水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。而且，喝足够的水能防止脱水，这在怀孕第三…

2020-06-10 11:26 549药膳食疗

喝水能治疗哪些疾病？　　1.咳嗽　　热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用；其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄；另外呢，还可以…

2020-06-10 11:15 932药膳食疗

1.食盐　　食盐是我们生活中必不可少的调料，不管做什么菜，如果不放盐，口感会大受影响，而食盐可不只是用来做菜的，水里加些食盐，制成的淡盐水可是对健康…

2020-06-10 07:21 208药膳食疗

一天中一定要喝水的10个时间　　1.早上起床后。　　人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的…

2020-06-09 13:33 791药膳食疗

早晨喝水的讲究　　1.早晨怎么喝水　　人体所需水分大部分还得靠饮水来补充，补水的同时也需适量补充电解质，医学专家表示，口渴了才喝水是不科学，人口渴时…

2020-06-08 18:40 970药膳食疗

5个喝水习惯能治小病　　感冒比平时喝更多的水。感冒时医生都会提示要多喝水，实际上如何喝水是有讲究的。如果感觉自己感冒了，怕冷，体温又不是很高，几乎没…