2020-06-04 17:52 546药膳食疗

中医以为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补甚壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等成效，因而羊肉历来被中国人看成冬天进补的主要食物。除了滋补，羊肉…

2020-06-04 17:48 632中医常识

证实了这一说法。　　专家通过研究

2020-06-04 17:04 390中医常识

研究证明，多吃些富含血红素铁的红肉，对于维持女性的充沛精力十分重要。　　铁是制造血红蛋白的重要原料，担负着身体内氧的运输代谢功能，若女性膳食中含铁…

2020-06-04 16:31 702药膳食疗

每次吃完饭，我们都喜欢吃水果来助消化。但是，这样吃的效果其实是事倍功半。怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢？下面是…

2020-06-04 16:26 12中医常识

一、不得感冒　　自从含姜至今，我没有患过一次感冒，偶尔有点感冒的迹象，喝一包ldquo;小柴胡冲剂rdquo;就没事了，治好了我过去最头痛的感冒病。古人云ldquo…

2020-06-04 15:49 749中医常识

营养学家发现，西方人较之东方人体型更为性感，原因就在饮食习惯mdash;mdash;东方人以粮食为主，西方人以肉食为主。　　因为人体来自食物，食物改变激素，激…

2020-06-04 15:42 651中医常识

减少动脉硬化发生　　有研究表明，生姜提取物能阻碍血小板聚集，降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减少动脉硬化的发生。　　吃生姜五注意　　1、吃生…

2020-06-04 15:04 717药膳食疗

柚是芸香科柑橘属果树。柚的果实叫柚子，又称文旦，文旦一名的由来是为纪念把此类水果传入日本九州的中国船长mdash;mdash;谢文旦。柚子比较有名的种类有文旦…

2020-06-04 14:35 890药膳食疗

1、喝咖啡对皮肤有好处　　咖啡加速肌肤的新陈代谢，加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈;另外就是抗氧化，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防…

2020-06-04 14:18 633药膳食疗

不同的肉汤对我们有哪些好处　　排骨汤抗衰老　　骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50mdash;59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速…