2020-06-07 09:27 52药膳食疗

爱吃辣的人很多，尤其是过了酷暑、进入寒凉的秋冬季节之后，满大街的川菜馆又红火了起来。随便进入哪家川菜、湘菜、家常菜餐馆，翻开制作精美的菜单，我们经…

2020-06-07 09:03 672中医常识

清热解毒类菊花，黄瓜，板蓝根，番茄，竹笋，绿豆，豆腐，芹菜，荸荠，菱角，马齿苋，金针菜等。有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。　　苦寒制火类苦瓜，…

2020-06-07 04:45 910药膳食疗

山芋mdash;mdash;含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢，改善便秘引起的肌肤粗糙。　　莲藕mdash;mdash;保…

2020-06-07 04:14 33中医常识

阳痿肝经湿热　　[常见症状] 头昏目眩，失眠多梦，心烦尿赤，阳痿早泄，苔黄腻，舌红，脉弦数。　　[病症分析]　　①头昏目眩，失眠多梦，心烦尿赤肝经火热，…

2020-06-07 00:32 656中医常识

失眠症症状　　一、躺到床上后胡思乱想，难以入睡。女性出现更年期失眠以后多伴有这种情况，到床上以后翻来覆去睡不着，甚至靠安眠药才能入睡，而且安眠药的…

2020-06-06 17:26 794药膳食疗

胃胀气怎么办？你是否有每次饭后会感到胃胀气不舒服，甚至有胃痛、消化不良的情况呢？长期饮食不规律、狼吞虎咽、精神压力等都会引起胃胀气。胃胀气往往表现…

2020-06-06 17:22 790中医常识

小编推荐10种食物毒过砒霜　　一是ldquo;水rdquo;。多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8~10杯，或喝决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、…

2020-06-06 16:38 714中医常识

一要防ldquo;外火rdquo;，即自然界高热的气温。预防的措施是尽量避免烈日的直接照射，外出时戴遮阳帽；保持室内环境安静卫生，注意通风降温，以防外火内侵。…

2020-06-06 16:00 20药膳食疗

7种食物赶走水肿　　1、香蕉　　卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需求。　　2、苹果　　它属于…

2020-06-06 12:48 313药膳食疗

七消食法缓解胃胀　　1、控食　　既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最好饿上一顿。　　2、适当服一些帮助消化的食物　　如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽…