2020-06-16 06:32 294中医常识

颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治…

2020-06-16 06:25 964中医常识

消除双下巴试试大迎穴　　到了冬季，很多女孩子喜欢吃火锅等，甚至夜宵的量和频率也会加大，但是，冬季也是容易长脂肪的时候，虽然身体基本被厚厚的冬装包围…

2020-06-16 03:27 373中医常识

为有效的预防和治疗电脑头的问题，小编为大家推荐头部按摩法，该法有健脑宁神、开窍镇痛、聪耳明目的功效，对头晕、头痛、神经衰弱、失眠、头痛等症有较好的…

2020-06-15 22:23 21中医常识

一、头痛百会穴能解大部份头痛　　户外高温炎热令人头晕，一进到室内低温的冷气房，原本扩张的血管、肌肉瞬间收缩，更令人头痛难耐。　　按摩方法此时可以按…

2020-06-15 21:31 171中医常识

根据本病在临床上以食欲减退，体重减轻、面黄肌瘦、皮毛憔悴甚或遍身骨露、羸瘦如柴等症状为主要表现，属于中医ldquo;疳证rdquo;范畴。　　疳积是疳证和积滞…

2020-06-15 21:02 176中医常识

按摩的优点非常之多，简单易学，而且操作起来也比较方便，放松身体的同时还可以起到保健作用。我们常按的部位可能就是脚部、腰部和颈部，其实还有一个部位我…

2020-06-14 08:10 296中医常识

老人要保持愉快的心情，笑口常开就能养肺。大笑能够使人的胸廓扩张，胸肌伸展，肺活量增大，解除胸闷，消除疲劳，恢复体力。尤其是在清晨锻炼时，如果开怀大…

2020-06-14 07:03 992中医常识

中医认为，肝气疏泄太过，就容易烦躁、发怒;疏泄不及时，则会生闷气、抑郁。而膻中穴是全身之气会聚之处，按摩此养生穴位，可舒畅肝气、开胸解郁，使得肝气及…

2020-06-13 23:25 104中医常识

中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大ldquo;撒气穴位rdquo;，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。　　中医认为，肝气郁结是由肝失…

2020-06-13 22:40 986中医常识

推背一方俯卧于床上，不枕枕头，头侧向一方，上肢放松。另一方立于床边，面向俯者头部，双腿拉开小弓字步，双手五指展伸，并列平放于俯者背上部，然后将腰腿…