2020-06-05 05:18 586药膳食疗

1、儿童不宜多吃果冻、不易消化、人工色素过多的食品，也不宜吃人参之类的补品。　　2、春节期间，人们常常玩到深夜甚至通宵达旦，期间通常会吃夜宵。由于白…

2020-06-05 04:54 925药膳食疗

1、清淡少油腻，搭配要合理　　过分ldquo;充足rdquo;的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个…

2020-06-05 03:46 512药膳食疗

方法一、山楂帮助消耗脂肪　　我们常常在吃多了东西，不太好消化的时候吃点山楂丸，因为它可以帮助我们迅速消化。因为山楂中含有的粗纤维高达20，可促进肠蠕…

2020-06-05 03:40 215药膳食疗

1、痛风患者　　因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。　　2、出血性疾病患者　　如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等…

2020-06-02 14:45 455药膳食疗

中国人向来是希望热闹的节日氛围，认为节日里就要吃多吃好。但是如果在节日的饮食中不注意把握，那么很容易就吃坏了肚子吃撑了肠胃，在节日期间落下了不爽快…

2020-06-01 22:27 502药膳食疗

第1种食品 番茄　　流行指数★★★★★　　番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。　　番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，…

2020-06-01 21:59 724药膳食疗

孕妇春节饮食注意事项，孕期营养补充4大原则　　准妈妈需要的营养　　准妈妈怀孕期间应该补充些什么呢?专家介绍说，孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋…

2020-06-01 20:27 882药膳食疗

春节饮食注意事项　　1、荤素搭配要合理要树立正确的春节饮食观念，春节里，一般餐桌上什么菜都有，但是要注意的是，如果自己懂得合理的搭配，健康是可以吃出…

2020-06-01 18:38 249药膳食疗

春节饮食安全注意事项　　一、食物中存在的隐患　　专家指出，一般说来，人们平日经常食用的各种食物是不存在安全隐患的，但现代新技术在促进食品科技发展的…

2020-05-31 00:11 752中医常识

鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤。　　因为鸡汤内所含的营养…