2020-06-19 14:05 659中医常识

最新研究表明，女性更年期常常会出现ldquo;脚跟疼、膝盖疼、腰酸背痛rdquo;等小毛病，这些也是女性更年期的症状。　　女性进入更年期，雌激素水平会突然下降…

2020-06-16 04:05 74中医常识

更年期综合症发生主要为绝经前后肾气渐衰，冲任二脉虚弱，天癸渐竭，生殖功能降低或消失。临床辨证主要分为肝肾阴亏、肾阳虚衰两个证型。　　【虫草炖鸡】　…

2020-06-12 22:33 97中医常识

更年期怎么办？更年期是女性不得不面对的时期，女人应该如何面对？下面小编为你介绍女性更年期的中医调理保健方法，关注女性健康的你千万不要错过。　　中医…

2020-06-11 10:59 637药膳食疗

人们常吃的就是煮毛豆。那么你吃了这么多年的毛豆，知道毛豆的营养价值吗？知道毛豆的功效与作用吗？知道毛豆的做法还有哪些吗？今天我们就来为大家介绍一下…

2020-06-11 03:36 752药膳食疗

更年期是每个女性必须要经历的一个阶段，很多女性不知道在更年期时要吃哪些食物？可以吃哪些食物？下面就随小编一起来看看！　　更年期食疗　　1、山药小麦糯…

2020-06-10 18:24 820中医常识

女性更年期到来的时候有会发生很多症状，如心悸、烦躁、注意力不能集中、绝经、失眠等，其中失眠是这些症状里很常见的一种症状，更年期失眠不要盲目的吃一些…

2020-06-09 22:50 322中医常识

不同年龄阶段女性更年期的症状有哪些　　1、30岁左右皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。　　2、30-40岁之间出…

2020-06-09 21:36 495中医常识

1、精神症状　　主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感等。　　2、植物神经…

2020-06-09 07:35 113药膳食疗

女性更年期的年龄在45-55岁之间，女性更年期阶段生理和心理都有不适感，通过饮食的调理，可以大大降低更年期不适感，让女性平稳度过更年期。那么，女性更年期…

2020-06-09 03:44 35药膳食疗

女性对待更年期时要面对生理和心理的双重变化，除了保持乐观的心情之外，还需要在饮食上下功夫。下面我们来看看女性更年期饮食要注意什么。　　1.控制脂肪摄…