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2020-06-09 14:31 970中医常识
性质平和的饮料有以下几种,以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热,是一种中性茶饮料;蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和;…
2020-06-09 07:21 147中医常识
一、含咖啡因的饮料会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。 二、高钠食物使乳房胀痛造…
2020-06-09 05:07 587中医常识
中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。 一、血热 血热是月经提前…
2020-06-09 00:10 144中医常识
女人经期不能喝咖啡 在月经来潮之前,女性机体的内环境会发生一定程度的变化,在这个时候,少量的咖啡因可以缓解月经期的不适,但这并不代表咖啡因有利于…
2020-06-08 01:46 66药膳食疗
1. 不要刻意吃甜食如饮料、蛋糕、红糖、糖果,防止血糖不稳定,避免加重月经的各种不适。shy; 2. 多吃高纤维食物疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含…
2020-06-08 01:11 547中医常识
经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸…
2020-06-07 23:11 118药膳食疗
山楂味道酸酸甜甜,可以帮助消化食物,有开胃的功效。不少女性都喜欢吃山楂类的零食。如果你巧用山楂,可以帮助你调理月经。 中医认为,山楂具有活血化瘀…
2020-06-07 21:56 769药膳食疗
经期吃什么排毒 绿豆 中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒…
2020-06-07 21:42 923中医常识
可取之处经期吃些补血食物 中医认为,红糖具有益气养血,驱风散寒,活血化淤的功效。月经期喝些红糖水,可让身体温暖,活络气血,加快血液循环,月经也会…
2020-06-07 19:09 130药膳食疗
针对女性月经期间的不同症状表现,女性可以选择不同的水果进食 1、缓解痛经功效的水果枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。 痛经发生在经期及其…
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