2020-06-05 20:52 466中医常识

重庆医科大学附属儿童医院中医科主任张茂教授介绍，凉茶一般是用金银花、菊花、苦丁茶等泡水喝，具有清热解暑的作用。但是，凉茶不宜大量饮用或天天饮用，否…

2020-06-05 19:20 307药膳食疗

一忌长时间喝凉茶　　凉茶有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、…

2020-06-05 13:21 813中医常识

党参益智仁茶　　配料 党参20克，益智仁6克，冰糖适量。　　制法 把党参、益智仁分别去杂洗净，一起放入锅中，加水适量，旺火烧开，文火煎煮20分钟，过滤取汁…

2020-06-05 05:27 596中医常识

一、防治心血管疾病。　　茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70mdash;80。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。而且…

2020-06-05 00:36 178中医常识

国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生表示ldquo;饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响…

2020-06-04 18:24 726中医常识

中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了用菊花茶涂抹眼睛消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳症状，如果每天喝三到四杯的菊花茶，…

2020-06-04 13:58 528中医常识

1.供给人体不可缺少的多种维生素和矿物质，包括宏量元素钙、钾、镁和多种必需的微量元素mdash;mdash;铁、锰、锌、氟、铜等。　　2.减肥健美，调节血脂和血糖…

2020-06-04 13:43 199药膳食疗

苦丁茶的副作用　　冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等，可吃些温热的食品，如生姜、荆芥等，祛除体内的凉气。此时饮…

2020-06-04 09:17 913中医常识

黄芪茉莉花茶　　黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。　　…

2020-06-04 09:12 800药膳食疗

1、超甜的月饼枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨　　推荐茶品薄荷茶、绿茶。超甜的月饼需要助消化的茶品。清淡的绿茶和薄荷能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体…