2020-05-21 06:08 667中医常识

一、月经不调　　月经不调是指月经周期、血量、血色、经质等某一方面超过正常范围所出现的症候，表现为月经提前、月经延迟、月经不准、月经过多或过少等。　…

2020-05-21 06:01 629中医常识

轻松对付女人病　　1、三阴交在脚内踝尖上7cm左右，小腿胫骨后缘的地方。点按可活血又可止血，滋阴利湿。　　2、经后乏力、腰酸腿疼，吃六味地黄丸。　　3、…

2020-05-21 05:23 439中医常识

ldquo;冰美人rdquo;多半是阴虚　　杨小姐是典型的办公室白领，每天朝九晚五，在办公桌前一坐就是数小时。虽然办公室整天开着空调，杨小姐却始终手脚冰凉，和…

2020-05-21 04:54 485中医常识

睡眠其实也是一门学问，注意睡眠的一些小细节，有助更好的休息，更快的恢复精神。　　流通气　　人每时每刻都在呼吸，睡眠时也不例外，所以卧室应保持空气的…

2020-05-21 04:39 426中医常识

「症结四」压力过大易疲劳、亚健康正值壮年的赵先生最近常感头痛头晕，疲劳易生气，且伴有食欲不振，甚至还有脱发倾向。刚过而立之年的他十分担忧，急于向中…

2020-05-21 04:31 315中医常识

劳动型新妈妈　　分娩之前以体力劳动工作为主的新妈妈，如做销售在外奔波、家事繁重等，可能会因过度劳累而造成产后腰酸背痛，在坐月子时可用补气的药膳来缓…

2020-05-20 23:41 418中医常识

ldquo;虚不受补rdquo;是怎么回事？　　所谓虚不受补者，临床上一般多见于一些久病体弱的老年人，因脾胃虚消化差，不能承受滋补药，反而导致胃呆厌食，脘腹胀…

2020-05-20 22:12 852中医常识

有些中老年男子在性生活后出现一侧或两侧腰部疼痛，且疼痛的时间持续数小时至数天不等。这种由性交引起的腰痛，中医称之为ldquo;房事腰痛rdquo;。　　中医将…

2020-05-20 20:59 745中医常识

入了冬，此时日照时间短，人体缺乏能促进钙在体内ldquo;安营扎寨rdquo;的维生素D，再加上运动量减少，骨质疏松甚至骨折都会悄悄袭来，让人避之不及。况且，近…

2020-05-20 13:57 354中医常识

○运动锻炼多参加体育锻炼及旅游活动。因为体育锻炼和旅游活动均能运动身体，运通气血。尤其是旅游，既欣赏自然美景，调剂了精神，又能呼吸新鲜空气，沐浴和…