2020-05-29 07:04 248中医常识

忌与茶同食　　茶水是羊肉的ldquo;克星rdquo;。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，…

2020-05-26 15:16 519中医常识

三、秋季羊肉少吃　　薑母鸭、羊肉炉亦是秋冬天进补圣品，高油脂為其共同特点。在食用这些美食之时，若可先去掉鸭皮、羊皮及肥肉部份再食用，喝汤时除去上层…

2020-05-26 10:05 928中医常识

充足睡眠　　适当运动，有助于消解压力，缓和情绪，降低肠胃疾病复发的机会。　　节制烟酒　　含酒精饮料会降低胃粘膜反抗能力，引发胃炎，假如非喝不可，也…

2020-05-26 06:45 34中医常识

睡前避免进食　　睡前进食会增加胃的负担，还可能使某些症状恶化，尽量不要在睡前3小时内吃东西。　　充足睡眠　　适当运动，有助于消解压力，缓和情绪，降低…