2020-06-07 21:28 450药膳食疗

乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感，尤其是在月经来前痛感会比较明显，平日里乳腺增生不能吃什么?　　肉类食物　　专家提醒患有乳腺增生的女性日常的饮…

2020-06-07 21:22 864药膳食疗

如果说能够解释疲劳的原因在我们看来是正常的，那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。下面六种抗疲劳饮食方法，也许会让…

2020-06-07 21:10 565药膳食疗

1、复合维生素早饭后吃。　　研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢？一来它可以提供人体一天所需，让你有精力…

2020-06-07 20:50 171中医常识

感冒　　现代医学研究发现，人体内氯化钠浓度过高时，钠离子可抑制呼吸道细胞的活性，使细胞免疫力降低。同时由于口腔内唾液分泌减少，使口腔内溶菌酶减少，…

2020-06-07 20:30 584药膳食疗

男性朋友人到中年，各项生理机便随着年龄的增长开始减退，免疫功能和内分泌功能逐渐下降，加上工作繁忙、压力大、运动时间少等多种因素，难免受到高血压、高…

2020-06-07 20:21 754中医常识

河豚剧毒美味。　　1克河豚毒素能使500人丧命，但ldquo;无毒不美味rdquo;。河豚肉之鲜美已成中国美食界之ldquo;貂禅rdquo;，越是危险，越是垂涎。宋人梅尧臣…

2020-06-07 20:13 276中医常识

多吃粥　　多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用决明子、白菊花各15克，粳…

2020-06-07 20:01 468药膳食疗

在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到ldquo;上火rdquo;的名下。ldquo;上火rdquo;不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定…

2020-06-07 19:21 730药膳食疗

孕妇是一类受保护的人群，因为自身怀有胎儿，所以在各个方面的抵抗能力都比较弱，而且孕妇的饮食要格外注意，吃的不好，也会引起胎儿的健康问题，孕妇只有保…

2020-06-07 18:44 969中医常识

胡桃　　民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。　　芝麻　　黑芝麻含有丰富的胱氨…