2020-07-28 20:20 14药界动态

相信不少人都应该听说过，经常进行有氧运动的话，对于保持一个人的体型和减掉身体上多余的脂肪非常有好处，所以有氧运动对减肥是有非常明显的效果的。而在健…

2020-07-28 10:09 234药界动态

夫妻双方在备孕的过程中，一定要注意多运动，这时候不适合做一些剧烈的运动，而是做一些缓慢的有氧运动，比如跑步、骑自行车以及游泳等等，备孕阶段运动的好…

2020-07-26 01:51 606药界动态

不要在生活中害怕孩子出现流产现象就不运动，长期躺在床上其实对于孩子的健康都非常不利。因此孕妇在恰当的时候也应该适当的做一些运动，来保证孩子的健康成…

2020-07-21 19:07 93医疗新闻 重庆 布局 健身休闲产业

近日，重庆市政府印发的《关于加快发展健身休闲产业的实施意见》明确，到2025年该市经常参加体育锻炼的人超过1400万名，健身休闲产业规模超过600亿元。　　《…

2020-07-19 12:27 300医疗新闻 上海 实施 健身健康五大工程

近日印发《关于促进全民健身与全民健康融合发展意见的通知》，推出全民健身与全民健康五大工程，促进健康政策融入全局、健康服务贯穿全程、健康福祉惠及全民…

2020-07-18 16:06 309医疗新闻 内蒙古 健身 休闲

日前，内蒙古自治区出台的《关于加快发展健身休闲产业的实施意见》指出，健身休闲产业是体育产业的重要组成部分，也是推进ldquo;健康内蒙古rdquo;建设的必然…

2020-07-18 02:53 996药界动态

去健身房健身是非常受人欢迎的，健身者对于练腰都是比较注重的，强大的腰腹部力量是人体的核心力量。在健身房中存在有许多的练腰器材，比如哑铃、杠铃亦或者…

2020-07-17 18:40 33医疗新闻 甘肃 工间 健身

甘肃省卫生计生委、教育厅、财政厅等9部门日前印发《关于加强ldquo;十三五rdquo;全省健康促进与教育工作的指导意见》提出，着力创造健康支持环境，到2020年，…

2020-07-16 07:17 161药界动态

酒后健身是有很大危害的，因为酒精会让人兴奋，会让大脑皮层兴奋，从而导致大脑功能出现不稳定的状态，影响到全身的运动平衡，所以建议大家千万在喝酒后不要…

2020-07-15 11:31 600药界动态

健身是可以锻炼肌肉的，但是我们要选择正确的健身方法，比如我们可以采用锻炼大肌群以及小肌群，然后要长期的进行锻炼才可以起到锻炼肌肉的效果，大家可以采…