2020-07-14 14:27 357药界动态

在平时的健身活动当中，我们一定要学会改善和完善自己的一些健身的动作，这样有助于训练更加科学，平时也应该经常想教练咨询健身的心得和经验，这其中也包括…

2020-07-14 03:49 836药界动态

有一部分人们在经过健身以后还是发现自己两边的胸肌不一样大的，这主要就是因为自己的锻炼方式没有掌握正确的，所以说才导致了这种情况的发生，那么最重要的…

2020-07-14 02:29 587药界动态

健身房是现代人比较热衷的锻炼场所，因为现代生活中人们的生活节奏非常快加上越来越多的人士出现健康问题，使得人们更倾向于用到锻炼来提高身体素质。而白领…

2020-07-12 19:33 716医疗新闻 湖北 健身 战疫情 活动

近日，湖北省“健康湖北 你我同行”全民健身战疫情活动暨“百千万”全民健身赛事活动视频动员会在武汉市举行。今年，“全民健身大讲堂荆楚行”“全省居家运动…

2020-07-11 19:38 175医疗新闻 吉克隽逸 名人养生心得 运动瘦身 养生减肥方法

《中国好声音》大舞台上，吉克隽逸凭借完美的身材和美妙的声音赢得了全场导师和观众的赞许。吉克隽逸是如何保持好身材的？女性私房话小编分享艺人热控减肥经…

2020-07-11 19:30 296药界动态

现在的减肥的方法比较多，而且针对不同人群的体质，使用不同的减肥方法应该是非常必要的。所以有的人会自己进行健身操减肥，运动减肥方法一直都是比较好的减…

2020-07-11 14:57 858医疗新闻 名人养生 来自星星的你 金秀贤 都教授 健身方法

最近因《来自星星的你》而大火的金秀贤人气爆棚，精致的脸，健美的身材让众粉丝尖叫不已，所谓是ldquo;穿衣无肉，脱衣有肉rdquo;。那么作为男神的他有哪些私…

2020-07-11 13:29 752医疗新闻 名人养生 内地版林志玲 周韦彤 减肥健身方法

近日，曾参加跳水真人秀的女星，号称ldquo;内地版林志玲rdquo;的周韦彤主动晒出自己的健身照片，上围丰满美腿修长，好身材一览无余。不过，网友更关心拍照的…

2020-07-11 12:52 633医疗新闻 谢霆锋 健身运动心得 王力宏 明星养生

做―个明星，除了要在演艺上不断学习提高外，还要有良好的形象和健康的体魄，因此，许多港台明星都爱健身运动。　　作为演艺人士，飞来飞去地拍片总觉得时间…

2020-07-06 17:06 916医疗新闻 运动 健脾 脾虚

你一直在练练练，但就是消灭不了小肉肉、出不来马甲线?其实除了练之外，调脾胃才是关键!中医认为脾主肌肉，全身的肌肉都要依靠脾胃所化生的营养，脾气健运，…