2020-06-25 11:42 699医疗新闻 高脂血症 高血压 养生 胆固醇 微血管

高血脂和高血压给很多人的生活带来了困扰，而且还会导致多种血管病。而这几种常见食物对于血脂和血压问题，有病治病，无病养生。1 番薯适量食用番薯能预防心…

2020-06-25 11:12 274医疗新闻 肿瘤 月经 五指养生 小指 高血压 心脏病 血液循环 疼痛 糖尿病 无名指 经络 商阳穴 经脉循行 肥胖 心脑血管 键盘手

江湖术士靠手相算前途，其实手相不一定指示命运，但肯定预示你的健康。每个手指都有穴位与器官相连。灵活十指就在眼前，随时可看，随地可按···我们的手部…

2020-06-25 10:34 978医疗新闻 糖尿病 同型半胱氨酸 胡萝卜 春季养生 慢性气管炎

年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。虽然赚钱很重要，但是养生更重要。人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。随着经济…

2020-06-25 09:28 349医疗新闻 枸杞叶 代茶饮 养生 枸杞叶茶

枸杞叶茶制法春、夏季节将嫩叶采收洗净，晾干，放沙锅内，小火炒香，放凉，收入容器内备用。饮用时每杯放8～10克，用开水冲泡代茶饮。功用对肝肾不足引起的头…

2020-06-25 08:28 545医疗新闻 善于养生

3.1吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已。已而为知者，殆而已矣。为善无近名，为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。

2020-06-25 07:44 654医疗新闻 苦丁茶 养生 茯苓粥 南瓜粥

一叶落而知天下秋，立秋已过，意味着苦夏结束，天气也会慢慢由热转温，由温转寒，是一个过渡性季节。这时养生和饮食方面是比较讲究的，最常见的就是贴秋膘，…

2020-06-25 06:45 322医疗新闻 锻炼方式 走路锻炼 养生

人们常说，运动就是生命。所以，如果按照科学走路锻炼方法来调节身体的机能。不仅可以起到降压减脂的功效，还可以增强心肺等器官的功能。下面介绍一下走路锻…

2020-06-25 06:37 184医疗新闻 扁鹊心书 养生 气海穴 玉米面 关元穴 艾灸

古人有“春夏养阳，秋冬养阴”、“春生夏长、秋收冬藏”之说，养生一定要顺应四时，才能达到延年益寿的目的。立秋撞上三伏天，养生谨防“秋老虎”！今年立秋…

2020-06-25 06:30 281医疗新闻 马齿苋 日用本草 白扁豆 饮食疗法 赤小豆 饮食丹法 本草经疏 芦根 延年秘旨 食医心鉴 粳米

夏季烈日炎炎，雨水充沛，万物繁茂。正如《素问·四气调神大论》所说“夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。”人在气交之中，故亦应之，新陈代谢加快，排…

2020-06-25 05:38 817医疗新闻 反射区 五脏六腑 延年益寿 泡脚 养生

筋软一寸，寿增十年尤其是脚部，筋越软就越长寿！你还在只靠泡脚养生？双脚这样拍一拍,比泡十次脚还有效！治病要治根，养生要调根。只拉伸身体而不拉伸足部，…