2020-06-25 05:23 1028医疗新闻 彭祖养性经 玉米粥 列仙传 刻意篇 彭祖摄生养性论 彭祖 彭祖养性备急方 雉羹 逍游游 中国烹饪史略 祖师爷 食物养生

彭祖姓钱名铿，系颛顼帝三玄孙，轩辕黄帝的第八代传人。因“制羹献尧”而受封于大彭。并传说八百岁时而不知去向，故后人称“彭祖”。因首创“雉羹”治好尧帝…

2020-06-25 04:31 791医疗新闻 养生 疾病 甘草茶

夏末秋初，气温逐渐从炎热转向温凉。相比于阳气旺盛的夏季，夏末秋初这段时间阴气也逐渐变长，同时也是人们养生的关键时期。在这段时间，人们的身体代谢开始…

2020-06-25 04:09 421医疗新闻 睡眠 泡脚 养生 劳宫穴 血液

有这样一群人，他们在医学界有着很高的造诣，年龄也很老了，但身体仍然敏捷、思维清晰，这得益于他们每天睡前坚持的这些养生方式。泡脚在晚上吃完饭后，休息…

2020-06-25 04:01 983医疗新闻 反射区 食欲不振 养生 疾病 经脉

人的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，可以反映五脏六腑的健康情况。如果你经常轻轻按揉手指，且又坚持不懈，那肯定能达到事半功倍的保健功…

2020-06-25 02:25 353医疗新闻 养生 老中医

在中医看来，养心才是养生的最高境界，而养心贵在静心。这里的养心，指的当然不仅仅是保护好心脏这个器官，还包括情志的调养。在我们古人看来，养心重在养神…

2020-06-25 02:11 992医疗新闻 养生 放血疗法 寓医于食 赤小豆 血瘀体质

药膳，即药材与食材相配伍而做成的美食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，…

2020-06-25 01:11 531医疗新闻 秋燥 秋风凉 上元夜 中元节 开渔节 处暑

处暑到来扫空了酷热顷刻间的细雨惹怒了疾风这一场炎凉的争斗何时休▲“处，止也，暑气至此而止矣。”公历8月23日前后，太阳到达黄经150°，农历二十四节气之…

2020-06-25 00:56 66医疗新闻 黄帝内经 我不是药神 养生 养生主 豁达大度 保健品 菜根谭 顺其自然

真正的养生，是身心皆养；健康的身体，豁达的心态。最该养生的年纪摧毁你的身体来自慈怀读书会00:0009:58点击上方绿标即可收听芈儿朗诵最近大火的以现实为题…

2020-06-25 00:49 697医疗新闻 养生 主动出汗 姜枣茶 出汗

夏季出汗是常见的生理现象，出汗不仅可以促进体内毒素排出，还能提高人身体免疫力，健康出汗，才是夏天最好的养生。不出汗，人不安出汗的10大惊人好处适当出…

2020-06-25 00:34 904医疗新闻 生姜 陈皮 花旗参 乌鸡 无花果

这些十全大补汤，美颜 营养 养生银耳雪梨炖瘦肉用料银耳 冰糖雪梨 肉 红枣，将买来的瘦肉用清水洗干净之后切成小块，将银耳去梗然后放在水里面浸泡一