2020-06-24 23:11 730医疗新闻 香山 仙风道骨 曹教授 秋季健康养生大讲堂 养生 太极拳 园艺疗法 养生与传统文化

第一次见到原中国科学院建筑设计院总工程师曹一民教授是在星健Sapphire.香山长者公馆组织的活动中，在众多来宾中，老人精神矍铄，一派仙风道骨，很是引人注目…

2020-06-24 23:04 607医疗新闻 法国 法国人

在美国“老公，我想养生。”“去吧，亲爱的，顺便请个养生专家，你会获得专业方案。”在法国“老公，我想养生。”“去吧，亲爱的，把全身、心保养好，更安心…

2020-06-24 20:51 673医疗新闻 萝卜 处暑过后 随息居饮食谱 月令七十二候集解 黄河流域 消食化滞 北京烤鸭 本草纲目

处暑已至，“多事之秋”养生保健有讲究。 8月23日是农历24节气中的“处暑”，在处暑过后仍会遇到俗称“秋老虎”的闷热天气。处暑过后的气候特征是中午热，早…

2020-06-24 20:36 635医疗新闻 尿路结石 滑膜炎 养生 膝关节 保健品

很多时候，你以为是在养生，其实是在养病，非但不能延寿，反而折寿。一、五谷杂粮粉血糖提升速度快俗话说，多吃五谷，不生杂病！很多人都知道吃五谷杂粮的好…

2020-06-24 20:06 1030医疗新闻 散步 高血压 糖尿病 胰岛素 养生

散步是一项有益健康的活动，是理想的锻炼方式之一。散步的益处很多，可以舒活筋骨，使脉络畅通，四肢健壮；可以增强心肺功能，改善血液循环；每天坚持走路，…

2020-06-24 19:51 639医疗新闻 手臂 瑜伽 养生

波姐语录:养生必备，除了吃还要动起来，再不练你会后悔想要养生让以后变得更加幸福，就要学会这两部分，一是学会怎样吃东西，二是学会怎么样锻炼身体。只有这…

2020-06-24 19:37 695医疗新闻 乙二酸 吃太多 糖尿病 蜂王浆 养生

现代人的基本温饱已经能够满足，然后就纷纷开始想着如何能够吃得更好，再进一步就是找各种办法养生了。对于养生这一块，有不少人就把希望寄托于吃补品，希望…

2020-06-24 18:30 334医疗新闻 手臂 瑜伽 养生

波姐语录:养生必备，除了吃还要动起来，再不练你会后悔想要养生让以后变得更加幸福，就要学会这两部分，一是学会怎样吃东西，二是学会怎么样锻炼身体。只有这…

2020-06-24 18:15 513医疗新闻 养生 莲藕 月令七十二候集解 维生素E 处暑

处暑是二十四节气中的第14个节气，据《月令七十二候集解》说“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去。所以有俗语说争秋夺暑，是指立秋和处暑…

2020-06-24 18:08 809医疗新闻 天人相应 夏至时节 心静自然凉 养生 黄帝内经

夏至节气是一年之间阳气最旺盛的时节，进入盛夏以后，万物阳将渐消而阴渐长。此时盛阳覆于阴上，阴始生于其下，所以养生应顺应夏季阳盛于外、阴伏于内的特点…