2020-06-03 06:06 745医疗新闻 肠胃 肠胃最怕 膳食纤维 山药 营养师

随着生活节奏的加快，大家对于吃越来越“重视”，也越来越“不重视”。说“重视”的原因是，大家愿意在吃饭这件事上投入很多的钱，去吃全球各地的新奇美食、…

2020-06-03 04:22 418医疗新闻 饮食宜忌 精神调养 养生原则 山药 阳气

【一月】养肾防寒【养生原则】✦秋冬养阴、养肾防寒。【注意锻炼】✦多散步、慢跑等，同时应注意保暖以防止呼吸道疾病。【饮食宜忌】✦合理进补可及时补充气…

2020-06-02 07:11 645医疗新闻 龟板 黄耆 木香 薤白 山药

参苓白朮散 参苓白朮扁豆陈，莲草山药砂苡仁；桔梗上浮兼保肺，枣汤调服益脾神。 补中益气汤 补中参草朮归陈，耆得升柴用更神；劳倦内伤功独擅，气虚下陷亦堪…

2020-06-01 20:24 68医疗新闻 冰糖 白果 本草纲目 本草纲目拾遗 苏叶 山药 桂花

霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。那么霜降过后要怎么养…

2020-06-01 19:25 352医疗新闻 王熙凤 贾母 中华养道 曹雪芹 山药糕 宁国府 红楼梦

清代大文学家曹雪芹在他的巨著《红楼梦》中，对贾府这个贵族家庭的饮食，进行了细致传神的描写，形成了一部完整、独具一格的红楼食谱。曹公写这部巨著时，正…

2020-06-01 08:23 918医疗新闻 山药 初冬进补 养生 韩氏医通 来年打虎 初冬

养生是中国的一种传统文化，先贤们根据气候变化和食物的种类，总结出很多养生顺口溜。通过这种方式把养生经验世代相传，到了秋末冬初的时候，就有这样一句话…

2020-06-01 01:50 461医疗新闻 红豆 山药 甜品 山药泥 山药红豆糕

山药和红豆都是滋补上品，把他们融合在一起做一道甜品更是意外的甜蜜主料山药200g、红豆100g、白糖40g辅料装饰水果樱桃若干做法步骤1. 山药隔水蒸熟2. 蒸至筷…

2020-05-31 12:59 477医疗新闻 补气 桂圆肉 养生 山药 红枣

我们常说“男女有别”，这种区别体现在生活的很多方面，在养生方面，肯定也是有区别的。中国有句古话叫“男靠吃女靠睡”，说的就是男女养生方法各有不同。中…

2020-05-31 11:01 615医疗新闻 养精蓄锐 心血管疾病 郫县豆瓣酱 山药 咸蛋黄

冬季是一年之中养精蓄锐的最佳时机，因为气温的降低，人体的生理活动也需要更多的热量来维持，因此，牛肉、羊肉、鳝鱼等温性食物都是冬季进补非常不错的选择…

2020-05-30 08:36 861医疗新闻 山药豆 糖霜 食材

周末开车去农村周边透下气，回程的时候，发现有人在路边卖山药豆，1袋10斤才10块钱，价格够实惠吧，二话不说就领了袋回家，晚上就吃糖霜山药豆。食材配料山药…