2021-07-14 01:13 836疾病信息 缓解,痛经

食谱一、首乌当归鸡汤材料何首乌15克，当归15克，红枣6颗，鸡腿1只，盐4克。做法1、将鸡腿剁成块，放入沸水中汆烫，捞起洗净，待用；红枣、当归、何首乌分别…

2021-07-13 23:42 335疾病信息 缓解,痛经

一、中医按摩法这个按摩手法操作简便，治疗痛经也有较为不错的效果，具体的做法如下1、舒适地平躺在床上，两腿弯曲，从上腹部向下推，反复5~10次。2、用掌根…

2021-07-13 22:03 522疾病信息 缓解,痛经

1、榴莲榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。榴莲还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。2、苹…

2021-07-13 14:15 155疾病信息 缓解,痛经

1、可以喝酸奶以及牛奶酸奶或者是牛奶中大量钙，具有平稳神经，促进体内电离子平衡作用，女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。因此多喝酸…

2021-07-13 12:57 270疾病信息 缓解,痛经

痛经，对于女人来说，是一种非常常见的月经疾病，即发生在月经前后。有的人，可能在月经还未来的前两天就开始出现腹部疼痛，或者月经期间腹部出现疼痛，这就…

2021-07-13 10:14 480疾病信息 缓解,痛经

痛经是女性常见的一种症状，属正常的生理现象，月经来潮下腹开始疼痛，月经完毕时下腹疼痛消失。所以不要随便服用、滥用止痛药；除非常疼痛、难以忍受时才考…

2021-07-13 01:02 713疾病信息 缓解,痛经

1、艾叶泡脚功效本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等，艾叶泡脚可以有理气血，逐寒湿，…

2021-07-12 21:43 898疾病信息 缓解,痛经

1、保持温暖保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。所以应多喝热水，也可在腹部放置热水袋。2、泡矿物澡在浴缸里加入1杯盐及…

2021-07-12 18:43 480疾病信息 缓解,痛经

按摩治疗痛经时，要用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始，月经来潮后停止。1、太冲穴位置脚大趾与第二趾之间。…

2021-07-12 18:02 442疾病信息 缓解,痛经

四物汤助缓解经期综合症四物汤由当归、赤芍、川芎和生地组成。功效能够有效缓解经痛、腹胀、焦虑、烦躁等症状，同时还能促进精血的顺畅排出，并有补血养血的…