2020-06-25 06:45 322医疗新闻 锻炼方式 走路锻炼 养生

人们常说，运动就是生命。所以，如果按照科学走路锻炼方法来调节身体的机能。不仅可以起到降压减脂的功效，还可以增强心肺等器官的功能。下面介绍一下走路锻…

2020-06-25 01:48 380医疗新闻 农村

一直不知道第一篇文章应该写些什么，看到有人写国事，有人写娱乐，有人说养生。。。。 总觉得写的都好 也都想去尝试 可是下笔的时候 有不知道从何开始写。 …

2020-06-24 22:20 929医疗新闻 美食杰 淡菜 蛋白质 瑶柱 猪瘦肉

秋天是秋高气爽，山朗气清的季节，没有夏季那么炎热，四处风景依然宜人。气温低了，人们食欲随之也变好了，但秋季万万不可食无所虑。秋季是养生的好季节，所…

2020-06-24 19:07 995医疗新闻 金针菇 美食杰 番茄 番茄沙司 番茄酱

今天是处暑咯，就代表着最炎热的天气即将过去，不过“秋老虎”发威也还要再忍受一段日子，在饮食上还是要多食用一些能够开胃不上火的家常菜。今天小编给大家…

2020-06-24 14:17 280医疗新闻 土豆泥

保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受生活和温暖。早安！ ​如果心是近的，再远的路也是短的；如果开心是蜜做的，再苦的海水都是甜的。如果你收到我的祝福，…

2020-06-23 19:35 423医疗新闻 中医药 中药材 养生 中医养生 白石厦社区

昨日,福永街道白石厦社区邀请中药专家举行“做个精明消费者----专家教你选药材”系列活动,吸引了30多名社区居民参与，为居民们送上一道实用的健康大餐。活动…

2020-06-23 18:05 53医疗新闻 健身 五脏六腑 高血压 金鸡独立 平衡感

文章来源当您老了

2020-06-23 08:49 589医疗新闻 吃豆腐 水淀粉 豆腐 郫县豆瓣酱 葱姜蒜

豆腐物美价廉，营养还养生，我今天分享一道豆腐菜肴，喜欢吃豆腐的不要错过这道菜，把豆腐这样做，原本吃一碗饭的人都要吃两碗了，再配合着肉一起来做，又加…

2020-06-23 00:02 768医疗新闻 拍手 手掌 反射区 潜意识 补气 黄帝内经

第一节　最简单的补气法清晨拍手拍手很简单，效果却不简单。拍手是一种至刚至阳的养生方法，其主要功能就是补气。手是阳气的大本营，脚是阴气的大本营。手穴…

2020-06-22 22:27 487医疗新闻 血液 心脏

心脏是人体超级重要器官，如果它出现了什么问题，那么携带它的人肯定会非常的不开心。大家都知道，全身的血液循环要靠心脏肌肉不停地扩张和收缩来实现，它的…