2020-06-24 22:42 679医疗新闻 胡椒粉 湿淀粉 鸡蛋清 猪肉 虾丸

米小猪肉虾丸原料虾肉泥100克，猪肉末250克，小米200克，蟹子、鸡蛋清各少许。调料盐、胡椒粉、鸡精、味精、湿淀粉各适量。制作1.把虾肉泥、猪肉末纳盆，拌和…

2020-06-24 22:20 929医疗新闻 美食杰 淡菜 蛋白质 瑶柱 猪瘦肉

秋天是秋高气爽，山朗气清的季节，没有夏季那么炎热，四处风景依然宜人。气温低了，人们食欲随之也变好了，但秋季万万不可食无所虑。秋季是养生的好季节，所…

2020-06-24 15:46 704医疗新闻 秋乏 春捂秋冻 水盐代谢 中老年人 处暑

处暑天不暑炎热在中午8月23日是二十四节气中的处暑处暑，即为“出暑”意味着炎热即将离开天气逐渐转凉准备好迎接秋天了吗？一汤清热祛湿二粥健脾养胃三瓜清凉…

2020-06-24 14:47 892医疗新闻 蛋白尿

我们经常在讲，能食疗进补尽量食疗，食物能解决了的问题尽量不吃药，对于养生，我们也这样认为，有些人身体素质不高，总是容易过敏，有时候还有气虚的表现，…

2020-06-24 11:49 493医疗新闻 处暑 粳米粥 养生 冷水浴 秋老虎

❆“多事之秋”如何降伏“秋老虎”？“秋老虎”对人体有哪些伤害头晕困重 暑热邪气侵袭人体后，很容易耗气伤津，气是推动和调控脏腑功能活动的动力，气虚则健…

2020-06-24 10:05 540医疗新闻 肺癌 神门穴 穴位 足三里 粥谱 处暑

Haalthy导读处暑是秋季第二个节气，「处」的本义是止息。暑气至此而止，预示着炎热正式消退，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，夜间气温降低，各地气候渐趋分化。…

2020-06-23 23:10 757医疗新闻 大黄米 养生 蛋白质 紫米

中国人喝粥的历史至少有2000年以上，喝粥助人长寿的例子历史上很常见。南宋陆游在古稀之年，不仅齿牙完坚，且耳聪目明，最终活到85岁，就与爱喝粥有关。 但粥…

2020-06-23 16:59 942医疗新闻 猪肝 天麻 养生粥 决明子 枸杞子

秋季排毒是个不错的选择，很多人不知道秋季吃什么养生，下面给大家推荐一些养生汤和养生粥。1、天麻鱼头汤【材料】:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、…

2020-06-23 15:59 538医疗新闻 橙子 日月潭 刘君谦 冬泳 五豆粥

养生君今天要跟大家分享一位百岁老医生的养生法。95岁登顶泰山，99岁2小时横渡台湾日月潭，书写泳坛传奇……这位传奇老人就是原广州市第一人民医院耳鼻喉科主…

2020-06-23 14:52 826医疗新闻 养生 糯米粥 白瓜籽 生物钟 睡眠 新陈代谢 心肺功能

小师妹相信养生可以改变容貌，养生是一门学问，值得多多研究，懂得养生知识，你才能做到随时随地养生，养生才有效果，不要轻信那些一句话养生名言，名言未必…