2020-07-22 16:27 658药界动态

刮痧是一种中医理疗的方法，由于效果非常显著，所以一直受到很多人的信赖，可以治疗身体湿气过重的情况，以及治疗鼻炎疾病等等，不过在刮痧的前后都是有地方…

2020-07-21 22:25 837药界动态

腿型主要分成先天性因素以及后天性的因素，对于后天性的因素是比较好纠正的，我们可以通过调整走路的姿势以及夹紧膝盖的方法缓解，但是先天性的原因引起的O型…

2020-07-20 07:10 360药界动态

现在的疾病种类变的越来越多，任何任何疾病都会危害着患者的身体健康，所以大家一定要做好对疾病的预防工作，预防工作最重要的就是增强自身免疫力，有很多的…

2020-07-19 19:52 993药界动态

跑步是许多朋友都喜爱的运动，但是在跑步的过程中或者跑步之后，有些朋友对于保暖工作没有做好，很容易就会出现着凉感冒的情况。跑步后出现感冒的情况，首先…

2020-07-15 22:20 773药界动态

大多数人在喝完酒之后会感觉到全血全身血液畅通，这是因为酒中的酒精物质参与了血液循环系统。所以喝完酒之后人的身体也会处于一种亢奋状态，由于特殊原因一…

2020-07-15 13:55 270药界动态

女人们去医院检查如果确定怀孕之后，会被医生告知千万不能做剧烈的运动，的确如此，怀孕期间有很多注意事项，这时候可以做一些缓和的运动，但千万不能剧烈运…

2020-07-14 02:35 166药界动态

跑步其实是一个十分不错的锻炼方式，很多人都想要利用这种锻炼方式来达到一个锻炼胸肌的效果，其实这样的效果并不是那么明显的，跑步主要就是锻炼腿部力量和…

2020-07-11 19:30 296药界动态

现在的减肥的方法比较多，而且针对不同人群的体质，使用不同的减肥方法应该是非常必要的。所以有的人会自己进行健身操减肥，运动减肥方法一直都是比较好的减…

2020-07-11 14:43 220药界动态

进行减肥的时候，大家一定要选择适合自己身体素质的减肥方式，这样达到的减肥效果才会更加明显。跑步和跳舞都是被大家广泛接受的两种减肥方式，尤其是跳舞非…

2020-07-11 14:03 683药界动态

日常生活中人们跑步并不会带专门的护膝，但是在一些电视上看到的比赛上中来说，运动员戴护膝是很常见，主要是起到保温以及防护漆盖受伤的效果。普通人在锻炼…