2020-12-02 22:32 77男性生活

出差男勿忘泡澡、锻炼 　　时下正进入夏季，辛苦工作了一天，最好回家先泡个热水澡。对于经常在外出差的“空中飞人”，在谈业务、跑销售之余，回到宾馆、酒…

2020-12-02 20:59 870男性生活

清晨起床后，人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态，消化功能也较弱。这时吃一些“干食”，不但难以吞咽，而且早晨人体脾脏呆滞，胃津不润，各种…

2020-12-02 19:58 756男性生活

信息强迫症上班族最新流行病 　　心理专家表示，“信息强迫症”是个人面对大量信息时产生的一种不确定和不安全感，为了不错过可能有价值的信息，逼迫自己不…

2020-12-02 15:51 196男性生活

智联招聘的最新调查显示，有六成的上班族认为自己处于一种高压力的工作状态，同时，６４．６％的上班族每年花在体检、购药、就医、购买健康物品或书刊的费用…

2020-12-02 13:17 575男性生活

缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。　　一式曲中求直　　1. 坐定， 不靠背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀。　　2. …

2020-12-02 07:21 222男性生活

在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果发生这种情况，试试以下10种调节方法，它们能够帮助你…

2020-12-02 05:48 433男性生活

上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。 　　1、忌精神紧张　　一个…

2020-12-02 04:15 140男性生活

时尚健康悖论之一夜生活　　泡吧、卡拉OK，城市生活的潮流表现。对于现代都市而言，夜晚才是其灵魂所在，是城市活力与创造力的源泉。对于上班一族而言，泡吧…

2020-12-02 03:17 595男性生活

男人的身体有了小毛病，他们往往不加理睬，以为自然而然会好的。这时，看护他们的责任就落在了妻子身上。　　如果他抱怨胸口疼　　胸口疼有时出现在干体力活…

2020-12-02 00:47 91男性生活

在宽敞明亮、气派非凡的写字楼里，仪表堂堂、风度翩翩的白领们优雅而从容地忙碌着；星光灿烂，华灯初上，白领们开着车驶往各大酒楼和娱乐场所。白领生活，让…