2020-07-19 08:13 759常见疾病

人们时常把健康长寿挂在嘴边，要想健康长寿，心脏保健看来是必不可少的。那么如何才能让我们的心脏更健康呢？一起来看看心脏养护的五条基本原则。　　1.扩大…

2020-07-18 00:35 691常见疾病

冷气病发生的原因有两点　　第一点是，人们由于每天多次出入冷气环境，这样人体多次经受冷适应的条件反射，促使交感神经对肾上腺素的大量分泌，无形中给心脏…

2020-04-26 09:04 731保健常识

导语按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则，人体适应四时阴阳变化规律，才能发育成长，健康…

2020-04-24 04:23 486保健常识

肾虚的男人怎么补？ 　　肾虚体征夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。　　补肾仍旧是男性冬补…

2020-04-23 22:18 241保健常识

传统观念中，男人是家庭的顶梁柱，理应承受更沉重的压力。但越来越多的疾病也因此快步向男性走来，让原本阳刚的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女…

2020-04-20 05:25 359保健常识

学习演奏一种乐器 　　在晚年阶段学习演奏青少年时代所迷恋的乐器是正确的想法。　　大脑有很强的神经可塑性，通过学习新事物，会对大脑功能形成挑战，新的神…

2020-04-13 13:07 928保健常识

养肾的方法有哪些？下面为您介绍10种不花钱就能养肾的方法。 　　一、护好自己的双脚　　足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到…