2020-05-10 16:48 244日常养生

鲜奶玉液做法粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏…

2020-05-10 13:57 344日常养生

木瓜营养丰富，还是美容养颜首选之饮食。除了生吃，木瓜还可以做沙拉或煮糖水，下面再为你介绍一道木瓜粥的做法材料粳米100克、木瓜200克、白砂糖50克。做法…

2020-05-10 10:14 10日常养生

最近介绍的汤水，像绿豆薏米莲子百合糖水、腐竹马蹄蚝豉汤等，皆有美白润肤的功效，因夏日炎炎，肌肤容易受损，所以不由格外喜欢这些汤水。今天要介绍的这道…

2020-05-10 10:07 560日常养生

黑木耳能行淤滞、润血脉、养肺滋阴。苹果入汤羹能健脾益气、养心悦颜。中医认为鲫鱼能健脾益胃、利水。合而为汤，鲜美清润可口，有益气滋润、美白肌肤之功，…

2020-05-10 06:33 440日常养生

煮简单的滚汤又想有香浓的滋味，试下用番茄吧。将番茄煸炒出汁，飘出香味，再倒入水烧开，接着你想放点肉片也行，打个蛋花也不错，或者最简单地下几片青菜，…

2020-05-10 03:28 333日常养生

莲子猪肚 原料猪肚子1个，莲子肉50克，香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。制作先将猪肚子洗干净，莲子用水泡发，然后放入猪肚内，用线缝合，将猪肚放入锅内，…

2020-05-09 11:40 919日常养生

导读为什么现在的人为什么那么热衷于所谓的ldquo;宫廷秘方rdquo;了。其实这些宫廷秘方无外乎就是一些养生食疗之法，在现在社会已经不是什么秘密了，在ldquo;…

2020-05-09 10:26 457日常养生

甲鱼的功效很多，据《本草纲目》记载鳖肉可治久痢、虚劳、脚气等病;鳖甲主治骨蒸劳热、阴虚风动、肝脾肿大、肝硬化等病症;鳖血外敷可治颜面神经麻痹、小儿疳…

2020-05-09 00:46 307日常养生

樱桃正当季，不如换换口味吧，自己动手做点樱桃酱，别有一番风味。 选个大、味酸甜 的樱桃1000克左右。步骤1.将新鲜无腐烂变质的樱桃洗净，略切成小块，去皮…

2020-05-08 19:41 590日常养生

原料红枣、桂圆肉各8个，乌鸡半只，猪瘦肉150克，生姜3片，盐少许。做法去核红枣、桂圆肉稍浸泡；乌鸡去脏杂、尾部，切块；猪瘦肉切块。与生姜