2020-06-26 10:02 840中医常识

你可能会首先把那吵人的闹钟关掉，继续睡回笼觉，又或者伸一个懒腰后去刷牙洗脸。你可能觉得这些习惯没有什么问题，不过以下3件事睡醒后千万不要做，因为是关…

2020-06-26 05:27 895中医常识

是春季女性养生的五款食谱，很适合女性在春季食用。　　养生食谱一山药粥。白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。制作方法1.山药去皮后切成小块。2.倒入开水…

2020-06-26 03:21 549中医常识

一、驻颜祛斑、健美丰肌　　红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑…

2020-06-26 02:59 936中医常识

女性朋友要知道哪些健康常识呢？下面就来具体的了解一下。　　1、爱上做运动　　很多女性都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二…

2020-06-26 02:52 564中医常识

接吻能美肤丰胸。女性与心爱的人接吻，体内会大量分泌雌激素，有润肤托胸的效果。沉浸于爱河的女性大脑会增加分泌５－羟色胺，能令人心平气和，维护心理健康…

2020-06-26 00:15 12中医常识

女性养生保健的方法有哪些？女性朋友要懂得照顾自己。要懂得养生保健。那女性朋友都有哪些养生保健的方法呢？下面就来具体的了解一下。　　1、运动锻炼、增强…

2020-06-25 22:30 950中医常识

下面介绍了一些适合白领朋友的养生方法，我们一起来了解下。　　营养失衡症mdash;mdash;mdash;白领女性疾病的诱因　　据有关调查，很多白领女性由于工作节奏…

2020-06-25 07:33 354中医常识

不要早上起床就光脚丫子。脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来…

2020-06-08 19:43 706饮食食谱

随着天气越来越冷人们应该注意保暖了，尤其是女性朋友们平时会感到手脚冰冷，独特的生理特性决定了她们在营养素需求上跟男人有所差别，下面，让小编为大家介…

2020-06-08 09:41 633饮食食谱

星座不仅影响你的性格，也决定了你的健康问题。火象星座的人容易上火浮躁；土象星座的人容易紧张压抑……如果根据星座属性，来养生调理，可以达到事半功倍的…