2020-07-06 14:26 312中医常识

下面给大家介绍几种能保持妈咪们苗条的食物　　一、西兰花　　西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为ldquo;蔬菜皇冠r…

2020-07-06 12:12 41中医常识

产后塑身吃什么对身体好呢？下面就让小编带大家一起了解一下吧。　　牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆…

2020-07-06 11:50 679中医常识

新妈们一定要注意，下面给大家推荐几点去火的饮食方案。　　多食蔬菜　　白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、…

2020-07-06 08:07 446中医常识

下面就简单说说素食的一些补充要点　　坐月子素食也很补　　十月怀胎打破了女性身体里的内部环境营养储备、内分泌hellip;hellip;样样都为了孩子而改变。因此…

2020-07-06 03:31 491中医常识

一那到底有哪些蔬菜有这样的功效呢？下面给大家简单介绍一下　　金针菜金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草…

2020-07-05 16:09 302中医常识

告诉妈妈们既可补充营养，又能帮助减肥的美食。　　新妈妈该选择怎样的食物既可以瘦身，又不影响哺乳呢？日常的许多食物，也可帮助新妈妈瘦身哦。　　1、胡萝…

2020-07-05 15:47 724中医常识

为了防止这些情况，一定要多多注意。　　第一、吃稀饭和盐分高的酱菜，容易使内脏下垂　　坐月子期间若吃稀饭和盐分高的豆腐乳、腌竹笋、面筋等，将会导致身…

2020-07-04 19:10 808中医常识

为大家介绍10种东西，让你一步到位！　　当归　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还…

2020-07-04 15:11 89中医常识

夏季ldquo;上火rdquo;可通过饮食调节，且ldquo;食疗rdquo;有独特的效果。　　ldquo;苦rdquo;味食品是ldquo;火rdquo;的天敌。苦味食物之所以苦是因

2020-07-04 14:49 683中医常识

最佳调味品mdash;mdash;醋　　醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。其一，醋能杀菌。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强…