2020-07-04 10:29 872中医常识

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比ldquo;多吃纤维、多流汗rdquo;有趣一点。　　看看光明…

2020-07-04 00:25 555饮食食谱

中医学博大精深，在这其中少不了一些养生方法，而这些养生方法又是现在大多数人所需要的，不过也得辩证的去看这些养生方法的，有些养生方法，并不一定适合所…

2020-07-03 18:19 599中医常识

看看光明面　　宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现，心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让你长寿，也会让你的老年生活更独…

2020-07-03 15:03 675饮食禁忌

每个人都有自己的专属口味，有人喜欢吃酸的，酸到牙齿都犯软才好，有人喜欢吃辣的，吃到眼泪鼻涕泛滥成灾才好。研究发现，有一种口味是最健康的。哪种口味呢…

2020-06-30 14:33 554中医常识

9.大白菜人人爱　　大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜，国画大师齐白石先生有一幅大白菜图，独论白菜为ldquo;菜中之王rdquo;，并赞ldq…

2020-06-30 06:46 849中医常识

下面给大家介绍几个让男人更长寿的生活上的7个注意知识点。　　一、戒油　　男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，这样…

2020-06-28 18:43 705中医常识

鱼全身都是宝　　我们都知道ldquo;吃哪补哪rdquo;。也就是说，ldquo;吃眼补眼rdquo;。这个说法有道理吗?专家指出，鱼的精华就是鱼眼睛。吃鱼眼睛，对小孩子眼…

2020-06-28 16:59 946中医常识

九、冬天不离萝卜　　长寿老人冬天饮食不离萝卜。他们说ldquo;冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季保安康。rdquo;扬州八怪之一郑板桥曾写过一幅对联ldquo;青菜萝卜糙…

2020-06-28 16:00 577中医常识

现代人们的生活质量越来越高，也越来越多的人开始关注养生，希望通过养生达到长寿的目地。今天向大家揭开那些开国伟人们的养生方法，希望对你的养生长寿有所…

2020-06-28 14:52 435中医常识

乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一。据说乾隆皇帝暮年身康体健，一生未用眼镜，去世前两年还能外出狩猎，临终前不久尚能写字读书。这…