2020-06-11 19:32 789中医常识

1、饭后吃水果　　很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物…

2020-06-11 18:25 236中医常识

肠道mdash;mdash;不洁　　你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收…

2020-06-11 17:33 93中医常识

9.放松身心。　　法国一项涉及500多名女性的近期调查发现，超过70的参试妇女表示，工作压力让她们失去性趣。性欲低下显然难以达到性高潮。因此，性爱前应该排…

2020-06-11 17:04 511中医常识

1、一忌醒后起身小便　　早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有急不可待地排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便，尤其是老年人，直立…

2020-06-11 04:26 999中医常识

在不沉默的性爱里，男人最想听到什么词汇?通过一些引导式问答，一些男人讲到ldquo;给我方向。rdquo;给方向并不意味着一定要说ldquo;哦，这里，这里。rdquo;而…

2020-06-11 00:13 288中医常识

五忌饥饱不均　　饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。中医认为，暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制。胃壁过多扩张，食…

2020-06-08 19:29 118中医常识

七、嘴唇发干【阴虚火旺】　　症状嘴唇总是发干，老脱皮，有时还裂得出血，喉咙也常常ldquo;发火rdquo;，老觉得渴，但是谁没有少喝，肚子都喝撑了，还是照干…

2020-06-08 02:33 922中医常识

广西名老中医黄英儒的人，很难想象这位看似60岁的老人，竟已95岁高龄，他鹤发童颜，脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持ldquo;鹤发童颜rdquo;的秘诀时，黄…

2020-06-07 13:30 522中医常识

5.学会吐纳法　　陶弘景在《养性延命录》里提出ldquo;纳气有一，吐气有六。纳气一者，谓吸也;吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬，皆出气也。rdquo;吐气的时…

2020-06-07 10:25 616中医常识

中药熏蒸对身体的好处主要有　　1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善…