2020-06-17 12:37 402中医常识

忽视感冒　　肾脏悄悄生病　　一感冒就乱吃抗生素会损伤肾脏，可如果拖着不看病，忽视治疗，看似并不严重的感冒、咽喉炎等疾病也会引发肾脏疾病。　　除了常…

2020-06-16 13:43 252中医常识

养生是要从习惯做起的，每天都能养成以下这些好习惯，养生一定事半功倍。 1、保证一天一个苹果；　　2、在每天的洗脸水中稍微放一点醋，能起到养颜的作用；　…

2020-06-16 13:14 645中医常识

错误一流鼻血时要抬高下巴　　这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。　　正确做法…

2020-06-16 07:02 729中医常识

在不知不觉中，很多人都莫名其妙的出现了癌症的早期症状。其实导致患上癌症的原因有很多，下面就为大家一一、揭晓日常生活中最容易致癌但又易被忽视的坏习惯…

2020-06-14 03:07 624中医常识

①芹菜吃茎不吃叶。　　芹菜叶子中维生素B1的含量是茎的17倍，维生素C的含量是茎的13倍，蛋白质的含量是茎的11倍，钙的含量是茎的2倍hellip;hellip;只吃芹菜…

2020-06-14 01:31 698中医常识

NO.1清早起床就吃早餐　　不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，…

2020-06-13 05:05 40中医常识

导语女性养生必知警惕!最危害健康的不良习惯。对于白领女性来说，一天中大部分时间是ldquo;生活rdquo;在办公室，她们都有一些ldquo;通病rdquo;，虽然只是些小…

2020-06-13 02:37 403中医常识

4.饮食内容一成不变　　经常吃同样的食物，会增加有害物质在体内残留的几率，ldquo;最好一天吃够32种食物，rdquo;王铭富表示，最少也要吃够20种，切忌偏食。 …

2020-06-12 11:32 36药膳食疗

春节长假，很多人的饮食作息开始变得不规律，每天忙着走亲访友少不了美酒佳肴，身体更是少不了ldquo;折腾rdquo;。然而你却不知道管不住嘴，暴饮暴食则是健康…

2020-06-11 01:36 276药膳食疗

饭后百步走，活到九十九hellip;hellip;或许你的身体已经被这些传统观念ldquo;同化rdquo;了。然而，现在这些旧观点遭到了挑战，饭后百步走真的健康吗？站着吃…