2020-06-12 22:33 97中医常识

更年期怎么办？更年期是女性不得不面对的时期，女人应该如何面对？下面小编为你介绍女性更年期的中医调理保健方法，关注女性健康的你千万不要错过。　　中医…

2020-06-12 21:26 755中医常识

女性经期可以喝茶吗? 》》精彩推荐红枣养生的功效及食疗小妙方　　对于女性朋友而言，每个月的ldquo;那几天rdquo;，常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，…

2020-06-12 19:13 16中医常识

1、绿豆汤可以多喝　　绿豆汤具有清火、降暑等功效，因此在夏天食用是最合适不过的了。就因为如此有很多人都错误的认为绿豆汤是ldquo;多多益善rdquo;，因此每…

2020-06-12 17:39 788中医常识

爱上火的季节可不仅仅只有秋天，春天也是非常容易爱上火的，对身体不利，所以要及时的使用一些滋阴降火的方法来调理身体，有几款汤是滋阴降火比较好的，但是…

2020-06-12 16:54 650中医常识

1、沙丁鱼　　尽管沙丁鱼的名声不怎么大，但它可是维护心脏健康的卫士，因为这种鱼含有大量的OMEGAmdash;3脂肪酸，以及丰富的钙质与烟酸。这些成分不但能强壮…

2020-06-12 13:33 208中医常识

二、老人春季养生的五大禁忌　　1、忌睡眠过多 》》精彩推荐八种美容果蔬让女人吃出年轻　　春天人易犯困，有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为ldquo;久卧伤…

2020-06-11 21:01 611中医常识

1、如厕后不用肥皂洗手　　调查中，只有38的人如厕后用肥皂洗手、2的人洗手时间超过10秒钟。专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造…

2020-06-11 19:32 789中医常识

1、饭后吃水果　　很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物…

2020-06-11 18:25 236中医常识

肠道mdash;mdash;不洁　　你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收…

2020-06-11 17:48 204中医常识

7、三丁豆腐羹》》》冬季养生五大经典食疗方　　取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆米50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。先将豆腐切成丁…