2020-06-04 01:28 297中医常识

研究人员发现，多吃西兰花、芥蓝、甘蓝、小白菜等十字花科蔬菜，有助肺部清除有害细菌。吸烟者多吃西兰花可以有效降低吸烟对身体的危害。　　吸烟会损害肺，…

2020-06-04 00:51 67中医常识

大蒜既能提味增鲜，还能杀菌保健，大家做菜都爱放一些。但大蒜并不是和什么菜搭配都好，比如和鸡肉就不太合适。　　大蒜具有增香、除异味的功效，做肉时放入…

2020-06-04 00:36 58中医常识

茶水煮饭可防治中风　　脑中风的原因之一，是人体内生成过氧化脂质，从而使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有…

2020-06-04 00:06 929中医常识

哪些人不宜喝白米粥？　　必须指出，白米粥容易消化的特点，仅对上述一些病人格外有益，而对健康人或胃肠道消化功能正常的病人来说，白米粥并无优势可言，还…

2020-06-03 23:37 591中医常识

婴幼儿　　蟹黄和蟹膏含有大量的性激素，如食用较多可能导致婴幼儿性早熟的发生。　　消化系统疾病患者　　螃蟹富含蛋白质，大量食用后会促进胰液的分泌，诱…

2020-06-03 22:30 191中医常识

在很多人的食谱中，牛奶是早餐的不二选择。他们认为，早晨喝杯牛奶，既能保证蛋白质的摄入，还能补钙，延缓骨衰老；鲜牛奶中可能含有细菌，煮得时间长一些才…

2020-06-03 21:47 51药膳食疗

黑鱼忌茄子----同食肚子痛　　甲鱼忌苋菜----同食中毒　　麦冬+鲫鱼 同食会中毒，可以用地浆水解毒　　大枣+鱼+葱 同食会消化不良　　鱼肉+西红柿 食物中的维…

2020-06-03 21:38 803中医常识

红薯虽然是一种较好的健康食品，但吃红薯要注意以下几点 :　　一、不宜生吃，因为生红薯中的细胞膜未经高温破坏，难以消化　　二、要适当延长对红薯的蒸煮时…

2020-06-03 21:01 229药膳食疗

西红柿和鱼、虾、螃蟹、藻类等食物同食ldquo;有毒rdquo;。　　理由西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且…

2020-06-03 21:01 81中医常识

5、土豆　　大家都知道土豆能减肥的秘方，但是你知道吗?它还能帮助你睡眠哦!　　它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只要将…