2020-06-02 15:57 736中医常识

裸睡也有讲究　　中国传统养生倡导自在调柔，常有赤子之心，ldquo;赤子之心rdquo;指的就是像初生的精赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态，这也是拥有…

2020-06-02 15:31 761药膳食疗

吃辣椒有什么好处吗？当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开；当我们不论寒暑、不论南北、不论男女，都爱上了那种吃得满头是汗、大呼过瘾的感觉时，ldquo;辣rdquo;在…

2020-06-02 15:19 186药膳食疗

喝豆浆有什么禁忌？豆浆是一种可与人乳、牛奶相比美的营养食品，对人体十分有益，老幼皆宜。　　豆浆较之牛奶还有不少好处　　一、豆浆中所含的铁质，超过牛…

2020-06-02 14:35 892中医常识

吃西红柿注意六个禁忌　　不宜和黄瓜同时食用。　　服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。　　空腹时不宜食用。　　不宜食用未成熟的番茄。　　不宜长…

2020-06-02 13:36 377中医常识

常吃巧克力有益心血管　　巧克力中的多酚具有明显的抗氧化作用，它可以延长体内其它抗氧化剂如维生素E、维生素C的作用时间，同时还可以促进血管舒张、抑制炎…

2020-06-02 12:32 383药膳食疗

1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助…

2020-06-02 12:14 1014中医常识

芹菜的根、茎、叶和籽都可入药，现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有ldquo;厨房药物rdquo;之称。　　一、平肝降压　　芹菜含酸性的降压成分，…

2020-06-02 09:38 302药膳食疗

经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量mdash;mdash;mdash;即每天1mdash;2杯12盎司啤酒mdash;mdash;mdash;对

2020-06-02 07:17 181中医常识

生孩子变老是无稽之谈　　现在有这种想法的人确实不少，总觉得生孩子会让人变老，其实这种说法没有科学道理，为此担心完全没必要。　　女人生完孩子，雌激素…

2020-06-02 06:54 704中医常识

韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。…