2020-05-29 19:58 966中医常识

第四个秘方mdash;mdash;休闲　　熟悉唐汉钧的人都知道，周末他不工作，也不应酬，因为这段时间属于他的太太。如果有很重要的应酬，需要邀请方直接向唐太太请…

2020-05-29 18:37 300中医常识

起居养生　　起居养生是指顺应自然变化规律，做到起居有常、劳逸结合、动静相宜等一系列养生措施。做到按时作息，保证足够的睡眠时间；慎适冷暖；适当运动，…

2020-05-29 06:49 604中医常识

1、大豆食品　　大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食…

2020-05-29 05:28 236中医常识

豆芽，或炒菜煮汤、或榨汁凉拌，一锅香辣的水煮鱼，尤其不能少它铺底。豆芽在很多人印象中可能是蔬菜中的ldquo;弱小子rdquo;，形容一个人身材羸弱，都要说他l…

2020-05-29 01:08 426中医常识

男性的最佳生育年龄30-35岁　　在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。　　法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的…

2020-05-28 15:50 875中医常识

推荐阅读按摩8个爱的穴道 唤起你的性感觉　　容貌年轻　　苏格兰皇家爱丁堡医院的研究发现，性爱会使女性看起来年轻12岁。在这项研究中，受试男性要从镜子中…

2020-05-28 14:43 833中医常识

预防肺气肿　　美国堪萨斯大学一项动物实验发现，吸烟的大白鼠体内维生素A水平降低，容易发生肺气肿 而进食富含维生素A食物的吸烟鼠则肺气肿发病率明显降低。…

2020-05-28 07:26 180中医常识

粥粥为食，本来咸甜荤素均可，浓淡稀稠皆宜，但作为养生，按道家、佛家、养生家、太医的经验，都以清晨空腹吃白粥最适合。　　清朝著名的养生家曹庭栋，少年…

2020-05-28 06:41 423中医常识

一、麦片　　一项英国研究显示，吃富含纤维和碳水化合物早餐的女性锻炼时燃烧的脂肪是吃更多精制食物的女性的两倍。迈阿密大学副教授利萨?多尔夫曼说，精制的…

2020-05-27 16:06 282中医常识

1.生理因素。　　由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。　　2.心理因素。　　对月经缺乏…