2020-06-05 08:51 465药膳食疗

便秘的症状　　便秘常表现为便意少，便次也少。排便艰难、费力;排便不畅。大便干结、硬便，排便不净感。便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、…

2020-06-05 08:09 236中医常识

忌大量饮水　　中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起…

2020-06-05 07:55 890中医常识

1、喝柠檬水。　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。　　2、多吃…

2020-06-05 07:47 915中医常识

中医认为，黄鳝性味甘、温、无毒。入肝、脾、肾三经。能补虚损、除风湿、强筋骨。适治气血两亏、风寒湿痹、产后淋沥、下痢脓血、痔瘘诸疾。　　下面介绍几则…

2020-06-05 06:39 993药膳食疗

春季带来了ldquo;春燥rdquo;。春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等ldquo;春燥rdquo;反应。那么如何预防ldquo;春燥rdquo;呢？专家表示，降火要从内调…

2020-06-05 06:26 706中医常识

误区一多吃萝卜能通便。　　ldquo;其实，这是一个便秘饮食中非常常见的误区。rdquo;中国中医科学院东直门医院内科教授姜良铎指出，便秘分为很多类型，比如内…

2020-06-05 06:10 37药膳食疗

一、木瓜鲩鱼尾汤　　食材番木瓜、鲩鱼尾100克　　做法　　1.木瓜清洗干净后去皮，切块备用;鲩鱼尾清洗干净，备用;　　2.锅中放入适量的食用油，烧热后放入鲩…

2020-06-05 05:12 331中医常识

5、影响自身心情。　　心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于神经系统亦有直接影响。　　实验表明，清新的…

2020-06-05 00:58 801中医常识

1.食醋催眠　　有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。　　2.糖水催眠　　若因烦躁发怒而难…

2020-06-04 20:37 305中医常识

防过敏应该从注意生活起居饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。饮食上高热量为主，要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物，还要摄取足够的多种…