2020-06-04 18:37 106药膳食疗

《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行ldquo;低脂肪素食rdquo;饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名妇女不仅疼痛程度减…

2020-06-04 17:26 472中医常识

缓解眼疲劳的方法　　1、生活要有规律，休息及睡眠要充分。　　2、干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。　　3、改善工作环境，照明光线应明暗适中，…

2020-06-04 17:11 251中医常识

草莓　　中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。　　西瓜　　性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西…

2020-06-04 14:42 974中医常识

缺铁性贫血之所以会引起ldquo;少性rdquo;，是因为血液中的铁元素影响着上皮细胞的营养状况，患缺铁性贫血的女性，阴道和外阴黏膜容易呈萎缩状态，性生活时会…

2020-06-04 14:20 425中医常识

健康养生专家提醒，男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。　　养生专家称，若能…

2020-06-04 13:06 911中医常识

1.莴苣。营养学家吉莲middot;麦克凯斯称，莴苣中的汁液含有一种类似鸦片的叫做莴苣苦素的物质，晚上吃能帮你安眠和放松。　　2.甘菊茶。一杯热气腾腾的茶可能…

2020-06-04 12:33 758药膳食疗

食物中毒吃什么好　　一般性食物中毒mdash;mdash;甘草绿豆汤　　1.生甘草、绿豆各100克，水煎，每日1剂，分2次服，至痊愈。　　2.食盐100克，将其炒焦、泡汤…

2020-06-04 12:22 44中医常识

1、香蕉名副其实的快乐食物。能促使心情变得安宁、快活甚至可以减轻疼痛。富含的镁能缓解紧张情绪。　　2、全麦面包能帮助吸收调节情绪的色氨酸。在吃富含蛋…

2020-06-04 11:59 368中医常识

生理失调易ldquo;上火rdquo;　　ldquo;上火rdquo;是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。　　通常，人们在ldquo;上火rdquo;之前并没有明显的症…

2020-06-04 11:07 253中医常识

木瓜　　木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚和缓解男性生理功能障碍。　　荔枝　…