2020-06-11 07:26 581药膳食疗

我们生活中遇见的食物有着不同的色彩，其中紫色食物往往有着漂亮的外表，吸引着我们的眼球。其实营养专家指出，这种食物对于我们的健康也是有好处的延缓衰老…

2020-06-11 05:56 516中医常识

调料盐、味精、豆豉、色拉油　　做法　　1、圆白菜洗净、切块。青蒜切段，红尖椒切块。　　2、腊肉过水后切成薄片。　　3、圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下。锅…

2020-06-11 05:41 794中医常识

近日，美国ldquo;真实年龄rdquo;网站刊登了食品减龄rdquo;的最新研究结果。

2020-06-11 05:26 728中医常识

5、心脏发病率不比男人低　　跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年，可一旦患上，往往是致命的…

2020-06-11 02:05 212中医常识

1.姜　　生姜不仅是调味品，还是养生保健的好食品。河姜虽不像其他蔬菜那样含有较多的维生素和矿物质，但其钾和铁含量很高，并含有丰富的碳水化合物和膳食纤…

2020-06-10 13:55 441药膳食疗

女人吃醋的好处　　1.加速细胞新城代谢，紧实皮肤。酿造醋中含有丰富的活性酶，当酶与氨基酸结合，即可帮助细胞进行新陈代谢，促进造血与激素分泌，进而增加…

2020-06-10 10:41 178药膳食疗

1.茄子降低胆固醇　　茄子皮的紫色来源于花青素及其糖苷，带皮吃茄子就会令花青素得以保存。茄子还富含维生素P，这种物质能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细…

2020-06-09 18:09 822药膳食疗

吃米饭可以长寿吗？　　老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益…

2020-06-09 14:14 565药膳食疗

随着年龄的增长，不仅容颜会衰老，而且身体的各个器官也会跟着衰老。吃对食物，就能预防衰老，人体特器官衰老有不同的饮食。下面介绍各器官抗衰老的食物。　…

2020-06-09 05:37 939中医常识

橄榄的美容功效十分突出　　橄榄中含有另一强效抗氧化成分mdash;mdash;酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。　　胡萝卜有利于人体里有害…