2020-06-24 13:50 626药膳食疗

1、柠檬　　主要美白成分维他命C。　　说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。…

2020-06-24 12:41 978药膳食疗

1、鸭蛋薄荷汤　　准备食材1到2个鸭蛋，30克新鲜薄荷，食疗食盐、味精　　做法准备好的新鲜薄荷洗干净后备用；接着往锅内加入适量的清水，等到水煮沸后再将鸭…

2020-06-24 08:04 122药膳食疗

喉咙痛就是感冒上火等带来了一个及其常见的症状了，喉咙痛我们该怎么办呢？不想吃药的话喉咙痛吃什么水果好？　　喉咙痛吃什么水果好？喉咙痛大多是由于上火…

2020-06-24 04:26 429药膳食疗

1、甘蔗　　甘蔗性凉味甘，含有高达84的水分，是秋季补充水分，降肺热，润喉咙的佳品。甘蔗还含有大量的糖分和维生素，帮助人体补充能量和营养。甘蔗可治疗因…

2020-06-24 03:17 99药膳食疗

心脏说ldquo;我想缓解压力！rdquo;　　推荐水果西瓜　　心脏承受的压力其实蛮大，所以很容易出现心律不齐、早搏的现象。营养专家指出，西瓜对心脏保护有神奇…

2020-06-24 02:20 851药膳食疗

胡萝卜　　胡萝卜被誉为ldquo;皮肤食品rdquo;，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。…

2020-06-24 00:02 56药膳食疗

常见水果的营养和食疗作用　　1、芒果 mdash;mdash; 预防皱纹　　芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力…

2020-06-23 23:33 565药膳食疗

便秘是现代人中很常见的消化系统问题，老年人中尤其普遍。据临床统计，我国60岁以上的老人中，每周排便次数少于3次，且十分困难者的比例高达该人群总数的20，…

2020-06-23 16:57 876药膳食疗

草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预…

2020-06-23 12:45 921药膳食疗

开车族适合吃橙子排毒素　　橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。　　运动员爱菠萝　　菠萝有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和…