2020-06-07 17:21 444药膳食疗

石榴　　被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质和维生素，让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性…

2020-06-06 04:55 798药膳食疗

白萝卜的养生功效　　嫩肤抗衰　　萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色…

2020-06-04 19:40 710药膳食疗

四大补品的最佳搭档　　秋冬是最适宜进补的季节，那么，在众多的补益药之中，应该如何辨证选择呢？当然是针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型，选用…

2020-06-04 17:52 546药膳食疗

中医以为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补甚壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等成效，因而羊肉历来被中国人看成冬天进补的主要食物。除了滋补，羊肉…

2020-06-04 15:04 717药膳食疗

柚是芸香科柑橘属果树。柚的果实叫柚子，又称文旦，文旦一名的由来是为纪念把此类水果传入日本九州的中国船长mdash;mdash;谢文旦。柚子比较有名的种类有文旦…

2020-06-04 13:08 762药膳食疗

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降…

2020-06-03 06:44 97药膳食疗

参头破气应禁食ldquo;产后补气补血，畏寒肢冷的人士，参是不错的选择。rdquo;位元堂的销售员介绍道。点样先是靓的花旗参？销售员表示，ldquo;从外观上看，野…

2020-06-02 16:57 591药膳食疗

葡萄葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患…

2020-05-28 15:13 259中医常识

便秘的重要原因之一，就是大便中的食物残渣和水分太少。水果中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使粪便变得柔…

2020-05-28 07:04 146中医常识

温暖食物不可少，食物也是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都…