2020-06-23 05:07 511药膳食疗

不能与家人的食物等同。　　食物要嫩、软、烂，可用肉末、嫩肉丝或肉末制的肉丸及鱼丸等。青菜最好切碎、制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面…

2020-06-23 05:01 604药膳食疗

暖冬更需防寒。寒冷，特别是暴冷会使人的脑垂体-肾上腺系统处于高度紧张;寒冬使人体摄入的营养有更多的被转化为热能，以抵御寒冷;低温会使血钙降低，且会使免…

2020-06-23 04:55 405药膳食疗

芽菜由于口感鲜嫩、营养丰富，近年越来越受到人们的欢迎。　　芽菜包括种芽菜和体芽菜两种。前者指由种子萌发形成的芽苗菜，如豆芽苗、萝卜芽苗等;后者则指直…

2020-06-23 04:20 73药膳食疗

有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，都不要吃腌黄瓜；脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的老人应少吃。　　黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为ldquo;厨房里…

2020-06-23 04:14 539药膳食疗

杨大爷说，ldquo;我最喜欢吃甜食，连平时喝白开水也要放糖。不吃甜的，总感觉嘴里没味，心里空落落的，像少了点什么东西。rdquo;　　老人ldquo;嘴馋rdquo; 吃…

2020-06-23 03:00 322药膳食疗

相传北宋年间，有位朝廷使者赴四川办事途中，见一位满头青丝、年约十六七岁的姑娘，手执竹竿正在追打一个白发苍苍的八九十岁老翁。使者见状便责问姑娘为何不…

2020-06-23 02:54 106药膳食疗

合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。　　一、保证热能的供给。　　冬天的寒…

2020-06-23 02:02 390药膳食疗

淡莱为蚌类，蚌肉俗称水菜，因曝千时不加食盐，故名淡菜。淡菜壳三角形，长2一3寸，足根有丝状茸毛附着于岩石。产于浙江近海，肉红紫色，味美，为营养食品，…

2020-06-23 01:57 275药膳食疗

从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正…

2020-06-23 00:48 553药膳食疗

很多老人装上假牙后，在最初的使用时期里，常会觉得口内非常不舒适，并伴有不同程度的牙龈疼痛，有的患者甚至长时间都会有这种感觉。这是为什么呢？　　在临…