2020-05-26 22:48 115中医常识

偏方5　　童子鸡1只，黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀，去除内脏和鸡毛，洗净切块，在汽锅内放入鸡块，并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料，不加水，利用…

2020-05-26 20:27 70中医常识

推荐食谱白萝卜花生汤、芦笋清炒黑木耳血虚是指由于血液不足或血液濡养功能减退，出现面色无华、视物不明、四肢麻木、皮肤干燥等病理变化。主要表现为面色苍…

2020-05-26 16:16 799中医常识

大枣，又名红枣，为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，属于药食两用之品，有鲜枣与干枣之分，两者的成分有所不同。　　鲜枣内含有丰富的维生素类物质…

2020-05-26 11:04 552中医常识

药养　　贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克…

2020-05-26 09:21 724中医常识

美颜补血粥　　主料　　粳米100克，当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克　　做法　　将当归，川芎，黄芪用米酒洗后，切成薄片；　　以上三味与红花共入布袋…

2020-05-26 05:30 360中医常识

南瓜　　南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有ldquo;钴rdquo;和ldquo;锌rdquo;，ldquo;钴rd…

2020-05-26 04:30 43中医常识

养胃的重点是排ldquo;三浊rdquo;--浊气、浊水、浊便。小屁、蔫屁、臭屁是放肠胃产生的浊气；响而不臭的屁，是肝胆的浊气。 1、推腹法从心脏下部开始推，只要…

2020-05-26 03:38 946中医常识

神养　　中医认为，若情志不畅，肝气郁结，则最易使血液暗耗。所以妇女保养气血首先要有平和的心态，心情愉快、开朗乐观，不仅可以增强机体的免疫力，有利于…

2020-05-26 02:09 841中医常识

研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36-40，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种…

2020-05-25 23:34 242中医常识

据资料记载，一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。2000年在全国营养学术会议上，与会专家指出用原子荧光谱仪测定发…