2020-06-12 00:36 824中医常识

椒油炝藕片　　原料莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。　　烹饪方法　　1、姜洗干净去皮切成末;　　2、鲜藕洗净削去黑皮，切成薄片，…

2020-06-11 20:29 934药膳食疗

红枣与柿子、板栗并称为ldquo;三大木本粮食rdquo;。而红枣，因为容易种植，具有ldquo;铁杆庄稼rdquo;的美称。干制红枣的含糖量高达50-87,每100g可产生276大卡…

2020-06-11 17:08 65药膳食疗

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有ldquo;天然维生素丸rdquo;的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。那么，红枣怎样吃好吸收？下面跟小编一起来了解。…

2020-06-11 12:48 424药膳食疗

燕窝是一种非常昂贵的滋补品，燕窝非常的滋补，有很好的美容效果，你知道燕窝怎么吃才能够发挥出它最大的功效吗？你想要学习一下燕窝的做法的，今天小编就为…

2020-06-11 08:03 388中医常识

红酒　　喝红酒对皮肤有益的理由是红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化mdash;在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的…

2020-06-11 07:33 171中医常识

7、桑葚干　　桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中ldquo;补血果rdquo;的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食…

2020-06-11 06:18 506中医常识

9、用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛…

2020-06-11 02:12 288中医常识

现代女性既追求身材窈窕，又想拥有光泽红润的容颜，这是一件颇令人为难的事，想要身材窈窕，就得减肥；想要容颜好就得补充营养。那么好身材与好容颜能否两全…

2020-06-11 01:57 531中医常识

9、吴茱萸粥　　吴茱萸、生姜、葱白各少量，粳米50克。将吴茱萸研为细末，用粳米先煮粥，待米熟后下吴茱萸末及生姜、葱白，同煮为粥。　　功效补脾暖胃，温中…

2020-06-10 23:12 422药膳食疗

茶树菇不仅可以滋补气血，保养身心，做法简单又美味，还可以在家里来客人的时候狠狠地秀一把，岂不两全其美!那么我们一起来看看茶树菇烧肉的做法吧!　　一、…