2020-06-27 10:09 376药膳食疗

女性一到中年，就容易肾虚、脾虚，肾虚、脾虚导致腹胀、食欲不振、眼袋肿大、黑眼圈加深等。所以女性到中年补肾健脾很重要。那么，女性吃什么补肾健脾呢？　…

2020-06-27 08:53 530药膳食疗

中医认为，气虚源于先天不足，后天脾胃不和、久病不愈，年老体衰以及劳力劳神过度等。其实一些家常的食物就有补气的作用。下面小编为您介绍补气理气的家常食…

2020-06-27 08:08 539药膳食疗

随着生活和工作压力的增大，女性在社会责任中也扮演重要的角色，所以女性熬夜是免不了的，女性熬夜会错过最佳养阴时期，如果在熬夜后及时滋补，也是可以补救…

2020-06-27 07:28 190药膳食疗

不仅男性需要补肾，女性也需要。女性补肾的食物很多，专家提示，黑色食物有利于女性补肾。下面我们来看看女性补肾的黑色食物有哪些。　　1.黑葡萄　　葡萄本…

2020-06-27 06:53 480药膳食疗

秋季天气渐渐转凉，空气也变得干燥起来，很多人皮肤就会出现干燥起皮的现象。这个时候，补水特别重要。如果肌肤想补水，不一定要用化妆品，可以吃一些补水的…

2020-06-27 05:49 920药膳食疗

10款滋阴补肾汤　　1、甲鱼滋肾汤　　材料甲鱼1只，枸杞子10克，熟地黄15克。　　做法将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内；…

2020-06-27 05:43 38药膳食疗

黄花菜海带牛尾汤　　这种汤营养价值高，可以健脾益胃、补中益气、益精健骨、滋阴补肾。适合胃口不佳、气虚体弱的人食用。　　材料　　牛尾骨两块、黄花菜干…

2020-06-27 05:32 162药膳食疗

很多女性在没有充足的条件往往怀了孕，这就促使很多女性走上了人流的ldquo;道路rdquo;。人流对女性的身体危害极大，所以女性在人流后往往需要通过饮食来进补…

2020-06-27 04:11 352药膳食疗

在我们日常生活中，经常会遇到一些人出现贫血的症状，比如面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦乏力、气短头晕、动则心悸、形体消瘦和出血等。在医学上，贫血…

2020-06-27 03:54 745药膳食疗

气血不足的患者以女性居多。中医认为，气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。女性由于经期、体质等方面的原因，容易出现气血不足的情…